寶寶多汗好不好？

寶寶每天頭髮濕漉漉的，身上潮潮的，特別愛出汗。許多媽媽心裡就開始打鼓了，不知這到底是喜是憂？

寶寶在嬰幼兒時期，是生長發育快，機體代謝旺盛的階段，因此寶寶就是愛出汗，同時寶寶也需要以出汗的形式保持自己正常的體溫。

另外，寶寶表面皮膚含水量比較高，汗腺比較豐富，自身體溫中樞神經發不完善，受周圍環境影響較大，室內溫度偏高，穿的衣服偏多，每每吃完奶，吃了熱的食物以及運動後，更會明顯的出汗，這些都是生理性的出汗，不必過於擔心。

有些疾病的確也會導致寶寶出汗多，比如夜間長時間出汗，懷疑結核病、甲狀腺疾病等，都要積極就醫醫進一步檢查。

寶寶愛出汗大多是正常的，但是總出汗就叫人不舒服，幫助寶寶應對出汗，我們可以調整房間內的溫度濕度，適當開窗通風，適當開空調降溫除濕；不要讓寶寶睡覺前過度運動，興奮過激；不要給寶寶蓋得太厚；寶寶出汗後要及時擦乾，及時更換衣服，千萬不要寶寶「汗流浹背」的時候就急著開空調，不要讓風直接吹到寶寶有汗的身上；寶寶出汗多，還要好好觀察尿量尿色，及時增加奶量、增加白開水量，以補充丟失的水分。

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