健身房流汗的女神，褲子濕了一片，表示累卻很快樂！

健身塑形，是以年為單位計量的。要想練出如達人一樣的身材，須得多年的堅持才行。堅持這個詞，說起來容易，做起來卻很難。

因為堅持，很多人夢想成真，因為不堅持，很多人碌碌無為。

朴永貞是IG上的一名健身達人，有著6年的健身經歷。堅持6個月容易，但堅持6年，卻不是一般人能做到了。所以，朴永貞有了不一般的身材。

近日，朴永貞在社交媒體上曬出一張自己剛剛鍛煉完的照片。在這張照片中，你可以清楚地看到，汗水已經浸濕了她的衣褲。

健身從來都不是享受，那種酸乏感和灼燒感，遠不如躺在床上玩遊戲或追劇舒服。只有忍受過這一切，才能等到最後的破繭成蝶。

朴永貞沒有超美的顏值，但她有端莊的氣質，沒有超模一樣的雙腿，卻有迷人的身材曲線。這些，都是健身回饋給她的。

汗水是不會辜負人的，一分耕耘、一份收穫，這一點放在健身房同樣適用。健身給你帶來的改變，不會在一夜之間發生，而是一點點累積之後悄然來臨。

如果你選擇了健身，那麼請你堅持。因為在，3年、13年、23年以後，你會為你現在的堅持感到欣慰。

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