打網球的小姐姐，一個動作，讓全體的網友都坐不住了！

不論你在做任何一項的體育運動都是有一定的技巧的，拿網球來說，發球起始的動作，看起來很是容易的一件事，但如果你不是專業的人士，能做對這個動作的人就很少了，做這個動作之前，現下垂你自己的兩個手臂，把球拍放置在你身體的前面也可以，但是不論是哪一種，都需要讓你自己整個人放鬆下來，第一個能讓你感覺到更放鬆，所以更多的人還是選擇第一種。

在你準備好以上的動作的時候，接下來的動作就是轉體的引拍了，把我們自己的身體轉動起來，然後利用你的身體去帶動你的持拍手去引拍。在你用手拋出球去時，把你自己的手臂像上面的方向去固定住，但這個時候你的身體還是在放鬆的狀態的。

最後的一步就是擊球了，這個時候你的動作不要過大，但要讓你自己的手肘不要高於你自己肩膀。這樣能夠更好的發力。

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