婦科醫生：雌激素下降，這8件壞事會發生在你身上

雌激素是一種與女性密切相關的激素，主要由卵巢產生。雖然雌激素主要與青春期和生殖周期中的女性發育有關，但它影響從骨骼到情緒的一切健康。

由於雌激素是一種必需的激素，效果非常廣泛。因此，雌激素下降可能導致各種健康問題和癥狀，至少包括下面這些：

1.月經周期不規則

雌激素是驅動月經周期的主要激素之一，雌激素低可能導致月經周期紊亂。

2.不孕症

雌激素水平低可以阻止排卵，使懷孕困難，導致不孕。

3.更容易變胖

包括雌激素在內的激素，可以在體重和身體儲存脂肪中發揮作用。雌激素水平低可能有助於增加體重。而且，女性通常會在臀部和大腿處儲存脂肪，隨著雌激素減少，會讓腹部脂肪增加。但這種情況不是不可避免的，健康飲食和定期運動可以幫助女性控制體重。

4.性生活疼痛

雌激素會影響陰道潤滑程度，如果它的水平變得太低，可能會出現陰道乾燥，這通常會導致性生活疼痛。

5.抑鬱症

雌激素可以增加血清素，血清素是大腦中一種促進情緒的化學物質。雌激素缺乏可能導致血清素下降，導致情緒波動或抑鬱。

6.尿路感染風險增加

隨著雌激素減少，尿道中的組織會變薄，可能會導致尿路感染的風險增加。

7.骨骼脆弱

雌激素有助於保持骨骼健康和強壯。隨著雌激素水平降低，可能發生骨質流失。因此，絕經後的女性患骨質疏鬆症和骨折的風險會增加。

8.潮熱

正是由於雌激素水平低，更年期時才會經常出現潮熱。

雌激素水平低的最重要風險因素是年齡。隨著女性年齡增長，越來越接近絕經期，雌激素水平下降是正常的。事實上，絕經前幾年雌激素水平就開始下降。

但除此之外，當出現下列情形時，雌激素水平也會下降：卵巢早衰、先天性疾病如特納綜合征、甲狀腺疾病、運動過量、體重過輕、化療、腦垂體功能低下、有激素問題家族史等。

總而言之，雖然雌激素水平低有多種原因，但任何影響或損害卵巢的病症，都可能導致體內雌激素水平降低。

但並非所有女性都需要治療。如果因為雌激素低帶來了一些麻煩的癥狀，建議大家可以治療，具體方案也要因人而異。

通常，醫生會進行激素替代療法，有時會用含有雌激素和黃體酮的激素聯合療法，有時只開雌激素來治療，有時候會用自然療法，所以不建議大家自行用藥。如果你擔心自己雌激素低，可以通過保持健康的體重、避免過量運動、適當吃豆類來預防。

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