孕媽產後逞強做了這三件事，不僅影響恢復，還容易落下月子病！

寶媽在產後很容易因為自己無知，做出一些不利於身體恢復的事情，就說孕媽在產後看到孩子，如果說不能抱，想必寶媽心裡也是十分難受的，這個時候寶媽的心情可以說非常的複雜，抱孩子擔心得上月子病，不抱孩子心裡也比較委屈，如果這個時候寶爸能陪伴寶媽，寶媽心裡的委屈情緒還能好轉，但如果這個階段的寶媽始終落單，那心情上肯定十分低落，也不利於孕媽身體、心情上的恢復！言歸正傳，對於產後寶媽抱孩子，小編建議還是要適量的好！不止這點，以下寶媽容易逞強做的三件事，寶媽要了解！

1、逞強抱孩子：孕媽在產後，如果不能好好休養調理身體，而是逞強抱孩子，那這種行為就不是很合適了！雖然說寶媽看到心心念的孩子，肯定是想抱在懷裡的，但是這個時候因為身體還未恢復，並不適合久抱，不僅是因為寶媽身體虛弱的緣故，而是因為寶媽抱孩子很容易累著腰，從而落下腰痛的毛病，這種毛病一旦落下是很難好轉的，所以寶媽在產後不要逞強抱孩子！

2、逞強做家務：產後的寶媽就要重視恢復了，不僅是身材上的恢復，而是心理上和身體上的恢復，如果現在恢復不好，那很容易落在身上，有些寶媽產後肚子特別大，沒有重視恢復從而導致落下個大肚子，這就特別難受了！而在產後如果經常做家務，那是很容易落下腰疼、腿疼的毛病，同理一樣很難好！所以孕媽在產後不要逞強做家務，適量的休息加適量的運動就可以了，像一些產後恢復體操，孕媽可以嘗試每天堅持做！

3、逞強同房：孕媽在產後同房，如果是恢復完全後同房是可取的，那樣也有利於夫妻享受甜蜜感情，但如果孕媽在產後身體並未恢復完全的時候同房，那很容易損害到寶媽的身體健康，因為寶媽抵抗力較差，很容易落下婦科病，對寶媽身體恢復也沒有益處，要知道這個時候寶媽還是要靜養的好，像例如同房這類的活動還是不要做的好！

寶媽看到這三點之後，想必心裡也已經知道什麼能做，什麼不能做了，對於產後不能碰涼水、吹風，可能孕媽也都知道，但是對於一些細節上的問題，孕媽也應該注意！

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