如果像男人一樣沒有腰，H型身材的女生要怎麼辦？

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沒有腰身的H型穿衣，是很多人都忽略的，而且網上相關的穿衣方法也很少。

我自己就是典型的沒有腰身，加上肩寬，所以明明很瘦，有時卻還有點扁平的壯實感，整體身材比較男性化...

估計在直男看來，就像是一塊乾巴巴的餅乾，但一些女生也覺得很多超模就是這樣扁平的H型，穿衣服反而像個衣架子。

那如果你也是直上直下的H型身材，到底要怎麼修飾，以及走什麼樣的風格才能把這個「缺點」變成你的優勢？

H型身材的痛只有本人能懂

什麼是H型身材？

和X型身材和梨形身材一樣的理解方法，H型就是腰上下一樣寬的身材。看起來也像矩形。

偏H型的身材沒有明顯的腰線，所以自然在中段看起來腰就更長，穿衣的時候就會顯得比例不是很好。

尤其是夏天穿得少，很容易有一種方正感，不像沙漏型那樣婀娜，缺乏女性化的線條，會顯得更壯實，修飾得不好，還可能會有腰長腿短的既視感。

但話說回來，只要我們不穿上下分體的比基尼，不穿特別暴露缺點的緊身衣，H型身材根本算不上什麼明顯的bug，所以自己千萬不用太在意！

如果你真的想要增加一些女性感，只要用一點恰當的修飾就可以解決了。

簡單的五個穿搭套路

用裙擺打造腰線

H型身材的問題的關鍵就在於找不到腰。所以想要修飾，首先可以去人為的製造假的腰線。簡單的兩個方法：

第一種是有下擺的高腰裙，製造腰和胯的寬度差。

這裡要記住裙子的材質一定要挺括，下擺A字幅度在合理的範圍內越大，和腰部的落差效果越好，同時還可以擺脫整體的扁平感。

不過，平時穿這樣一個大裙擺都太招搖，縮短裙子的長度，換成小A裙，就會更日常。

第二種是強行製造腰線，加腰帶或腰封。

這裡有個秘訣，是把腰帶系在腰應該最細的地方，而不是最H的地方，否則會加重方正感。

在腰帶的選擇上，可能很多人以為腰帶越寬，修飾效果越好，但這實際上是錯的！稍粗的腰帶修飾效果才最好，這樣更顯得比例好，不會顯矮。

中間的粗度選擇是正確示範

用層次感中和扁平

除了找腰身，H型身材的女生還有一個萬能方法就是穿長外套，可以在視覺上把腰全部遮起來同時增加層次感，減少扁平的感覺。

秋冬的時候，在外套上再加上腰帶，或者利用短外套製造腰身也是一個好方法。

避免方正感

簡單的上下裝搭配，可能會把H型身材如何乾巴巴的方正感都勾勒出來。比如下圖這種穿法雖然常規隨意，但對H型身材的曲線感相當不友好。

比如在裙子、袖口、領口添加曲線設計裝飾物，緩解方正的嚴肅感。

尤其是靠近腰部的地方，平直的裙擺或方領反而會加重方正感，而有波浪形的裝飾物緩解效果最佳，同時也可以在視覺轉移很多對腰部的注意力。

其次，如果本身肩、胯不算寬的女生，可以試試加寬肩寬、胯寬的方法，再搭配高腰或腰封，甚至可以打造出沙漏型身材的感覺。

下半身也可以穿有曲線感的魚尾裙來轉移注意力。

視覺偏差法

除了上面幾種方法，還有一種出其不意的，就是通過一些特殊的腰部設計，轉移注意力，從而造成視覺偏差。

比如下圖這種裙子，中部鏤空部分吸引了大部分注意力，從而使腰部的H型並不明顯，還避免了方正感。

再比如腰部兩側的鏤空，尤其是黑色衣服的效果最好，因為遠看黑色會更搶眼，轉移了大部分注意力，而且這種設計很好的避免了扁平感，女性化也更強一些。

駕馭得好，可能人人都會羨慕H型

上面是幾個H型身材的修飾方法，不過，開頭也說了，這根本不算什麼大的身材缺陷，不僅談不上難看，甚至只要利用好，反而是一個很特別的優勢。

比如這兩條風格路線，H型身材反而會更出彩。

娘man平衡的中性風

這種風格本身就不怎麼需要身材上的女性化感，H型身材的女生反而更具有清爽利落的感覺，能為中性感加分。

比如劉雯、宋佳這種大大方方展現出來，從修飾角度看雖然暴露缺點，但從風格角度看起來很大方、很酷。

另外如果你想走娘man平衡風的oversized穿搭，那麼儘管遮住了腰部線條，但沙漏型的起伏曲線感強，就很難有中性化的酷。

同樣是oversized+露腿，完全兩種不同效果

不過，我們既然追求平衡，那麼H型在走娘man風的時候也要注意，可以盡量避免全身男性化單品，比如超短髮、皮衣皮褲什麼的，不然容易用力過猛，不太適合作為普通女生的日常穿搭。

正確的做法是穿牛仔外套、工裝外套等偏中性化的就夠了，在單品的搭配或者小飾物的點綴上加一些女性化元素，比如印花、耳墜、choker等。

簡潔大氣的風格

如果不喜歡中性風，那麼還可以試試這種簡潔大氣的風格，因為H型身材的直線條自帶利落感，也是一種優勢。

相反，這種利落感不利於打造女性化的甜美和性感，所以過於女性化的衣服很難穿出非常驚艷大氣的效果。

簡潔大氣的風格，可以從這色彩和款式兩方面入手：

首先色彩方面，盡量以經典色係為主，比如黑、白、灰、駝，強調衣服的質感而不是配色的豐富，因為越是嬌艷的色彩，越需要女性化的嫵媚，才能相得益彰。

同時純色的大氣效果好於格紋、條紋、碎花之類的，所以穿搭最好整體是大色塊的組合，不必擔心單調，更簡潔高級。

其次是款式方面，牢牢記住繼續強化利落感的打造，剪裁利落，設計感可以強，但裝飾物不能繁瑣。

寫到這裡的時候，我的內心其實是有點小激動的。

早些年我也拚命用劉海遮，嘗試各種豐胸產品，還穿可愛的蛋糕裙，但到了現在，反而挺滿意現在的「中性化」組合，就像平胸、方臉一樣，沒有腰身其實也算是一個利落感加成了。

相對來說，不同的身材，在合理的範圍內，都會指向一種特定的氣質。

而氣質風格是難以簡單粗暴地用美醜來評判的。沙漏型的性感難得，但H型的中性感也很特別。

那第二塊修飾部分有什麼用呢？如果你是一張圓潤臉，女性感十足，偏偏男生一樣沒有腰，那就可以參考這些方法了。

所以呀，簡單地說，結合自己的臉蛋，想好是逆向修飾，還是正向強調，就能在整體和諧的基礎上，挖掘出適合自己的風格路線了。

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