她51歲了居然還這麼少女！

今天，周慧敏登上了熱搜。原來是一張她之前巡迴演唱會的照片，引起了眾人注意，照片中的周慧敏在台上的姿勢十分少女，說實話，這真的太仙了，不愧是玉女掌門人。

要知道，周慧敏已經51歲了，狀態如此仙氣滿滿，羨慕！有網友調侃說，20多歲的我們，是這樣……（抹淚）

作為中國香港著名的歌手和演員，周慧敏的顏一直是大眾討論的焦點。年輕時候的她，清新脫俗，甜美純真，帶著那個年代港星的獨特美感，算是國民初戀無誤了！

（圖源：微博）

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而如今，三十多年的時光汩汩流逝，年齡雖然增長了，美麗卻沒有減少，歲月對待舊時光里的美人，好像極其溫柔，將她沉澱得更具韻味。

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換上短裙，更添幾分俏皮可愛。可能容顏會有些許老去的痕迹，但周慧敏的身材毫不走樣。

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大概仙女都是喝露水的吧，像周慧敏這樣的凍齡女神，也還有不少的！前幾天剛過完60歲生日的美國天后麥當娜，就是幾十年如一日運動保養的達人。

（圖源：VOGUE）

健身、瑜伽、跑步、游泳，麥女王保持著一周六天，每天至少30分鐘的運動量。

（圖源：DM）

她的健身教練Craig Smith說：「每天的運動安排都不同，如果她今天做了系統的體能訓練，那麼隔天我們就換拳擊或者瑜伽，有氧和核心訓練，怎麼高興怎麼來。」

（圖源：Pinterest）

這樣綜合多樣的鍛煉方式，也最大程度地保護了麥姐的四肢和身體。畢竟高負荷的單一鍛煉，對人的膝蓋是非常有害的。

（圖源：Pinterest

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也許有人會說，麥姐的臉孔已經不似三十歲時的美麗年輕，但說真的，臉上的皺紋，並不是定義一個人年輕與否的唯一標準。

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除了麥當娜還有最能代表美國式麗人的美人，大概就是知名比基尼雜誌的封面女神Christie Brinkley。去年，她以63歲的年紀，第N次登上了封面。

（圖源：SI）

作為在美國娛樂圈活躍了45年的模特，Christie在80年代初就登上了Sports Illustrated比基尼雜誌，還上過其他500多個雜誌的封面。

（圖源：SI）

有機素食，充分運動，持之以恆的自律下，這位生了三個娃的媽媽，已經把運動當做了自己生活方式里不可缺少的一環。

（圖源：SI）

在接受採訪里她說：「健康是未來的保證，是最大的財富，我覺得每個人都應該在這上面投資。」

（圖源：People）

而現在流行的醫美保養，Christie也直言不諱地說：「不變老當然很好，但是我對自己的皮膚很滿意。我做過物理提拉，也給額頭上的皺紋打過肉毒桿菌，沒什麼好遮遮掩掩的。」

（圖源：SI）

「如果能優雅地老去，何樂而不為呢？只要不極端，我覺得每個人都有選擇如何老去的權利。」

（圖源：Pinterest）

二十歲和六十歲時的Christie，笑容眉宇間，就像她自己說的，都是自信和優雅美的賞心悅目，當然是值得人稀罕的，年紀到了五六十還能如此美艷，也是值得肯定的。

（圖源：SI）

很顯然運動是唯一讓人保持年輕的保鮮劑，想要美麗就要付出代價，天底下沒有任何事情是不勞而獲的。當你看到別人光鮮亮麗的一面時候，卻沒看到她在背後付出的汗水。

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