脂肪肝「死對頭」，開水裡撒一把，沖走肝臟「油脂」，給肝排排毒

脂肪肝「死對頭」，開水裡撒一把，沖走肝臟「油脂」，給肝排排毒

經常到醫院做檢查，各種檢查單拿在手裡一大把，根本不知道該怎麼看。其實，大家不妨注意一下，在B超檢查單里，大家可以注意一下關於「光點」的描述，這些光點就是肝臟上的脂肪。如果光點密集，或者是光點很多的現象，是脂肪肝的癥狀的出現。

好巧不巧，吳大姐的家裡剛好有這麼一位醫生，就是自己的寶貝兒子范翔。吳大姐是個心胸大度的人，明日里也樂樂呵呵的，可能是心寬體胖的原因，這個體重確實有一點超標，去醫院檢查一趟，拿回檢查單，兒子就發現了問題。

本來體重偏高的人，在得脂肪肝的概率上就比較高，所以兒子一直也擔心吳大姐的身體。這次檢查可是坐實了吳大姐的病情，所以還是乖乖的聽兒子的話，好好進行治療，這樣才能有一個健康的身體。

1.每天一杯葛根水，幫肝清清油

在超市經常看到的葛根，磨成粉，在開水裡面撒一把，或者是直接熬煮，對脂肪肝的治療，有想不到的效果。葛根可以阻止肝臟對於脂肪的吸收，還可以養肝護肝，為肝臟補充營養。

2.不要老在家躺著，該運動得運動

因為吳大姐喜歡在家裡面侍弄花草，所以沒太多的戶外運動，但是要想脂肪肝癥狀減輕，運動量必須得跟得上，所以保持適當的運動，也可以消耗身體多餘的脂肪，幫助肝臟減減脂。

3.吃飯營養均衡，但是油膩甜食不能碰

因為太多的脂肪攝入會影響肝臟的吸收，這樣存儲在肝臟里，影響肝臟細胞的代謝，高糖的食品，更會增加血液中血糖的含量，引發心腦血管疾病。

如果大家有關於肝病或者肝臟方面的問題，都可以留言給我，或者是私信告訴我，我會在第一時間為你作出解答。

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