為什麼有的人白得發亮？實不相瞞，可能是你的美白方法有問題

俗話說，一白遮三丑，每個女人在美白道路上都多多少少走過彎路，不管是被種草各種美白面膜、精華，還是嘗試的各種偏方，卻很少有人真的對自己皮膚滿意。美白是美容的基礎，白嫩的肌膚不僅能提升顏值，還會讓氣質上升一個高度。

美白應該怎麼做呢？

幾個可以自己在家操作的美白小偏方

1.將白醋和鹽溶解在水中，比例約為水：白醋：鹽= 9：3：1。混合後用化妝棉沾濕，早晚擦拭皮膚，有美白皮膚的作用，如果起痘的話還能消炎，祛痘。注意不要濕敷，白醋中含有醋酸有可能會傷害皮膚的角質層，使皮膚變薄，誘發過敏，使用頻率也不要過高。

2.草莓榨汁後，用蛋清分離器把雞蛋清分離出來，和草莓汁混合，同樣使用化妝棉擦拭皮膚，頻率為兩三天一次，可以使皮膚變細膩，但要注意衛生，如果沒有處理好的話容易堵塞毛孔，出現痘痘。

3.純凈水和蜂蜜混合後加入珍珠粉，調和後塗於面部，有美白細膩皮膚的作用，但是效果不夠持久，珍珠粉美白是屬於覆蓋類，並不能從根本上解決膚色暗沉的問題，可用於緊急美白，但不建議長期使用，且市面上假蜂蜜過多，很多人不會分辨真假蜂蜜。

4.牛奶美白，將牛奶倒入容器內，將化妝棉會壓縮面膜沾濕，直接敷於面部，過十分鐘左右取下，會發現有美白的效果，但是這種牛奶美白的方法效果不夠持久，通常在第二天就會被「打回原形」，所以，牛奶面膜美白也就只能騙騙自己了。

其實自己操作去製作的美白的方法多多少少都會有一些局限性，雖然總是覺得自己沒有添加任何的防腐劑或者一些不安全成分，但是光在操作中的細菌就已經夠皮膚受得了，況且，護膚品中的防腐成分是有一定的標準，是抑制細菌繁殖而不會對皮膚產生什麼傷害的，因此，在美白時更建議選擇正規的美白產品。

口服類美白產品

近幾年口服類美白產品逐漸興起，如美白丸、膠原蛋白粉或片、葡萄多酚膠囊等，因為人們對於美白的要求已經不僅限於面部，而這些口服類的能夠作用於全身，所以更加受歡迎。但是在全身美白的同時也要擦亮眼睛，雖然皮膚中膠原蛋白多可以增強皮膚的彈性，但是口服補充膠原蛋白基本上起不到什麼效果，在被消化系統消化後已經變為二肽、三肽或多肽，和我們平時吃的雞蛋等蛋白質無異，自然無法起到美白的效果。

而葡萄多酚膠囊雖然能夠起到全身美白的效果，但最好也要搭配防晒霜使用，葡萄多酚膠囊主要是加快黑色素的分解代謝，促進黑色素排出的，而黑色素是保護皮膚不受紫外線傷害而合成的，因此，如果要使用葡萄多酚膠囊美白時，在紫外線強度大的戶外一定要搭配防晒霜使用，以保證皮膚不被晒傷。

美白丸更無須多談，雖然能美白，但是會對身體造成代謝負擔，出現肝腎損傷，所以不是一個好選擇。

美白精華等外用護膚品

這部分的美白護膚品可以適當使用，但是不要過於依賴，因為大多數都會有剝脫角質層的效果，使用久了會變得敏感肌，如果是給皮膚去了角質，就更要減少這類產品的使用頻率，以免皮膚變得敏感。面膜不要做得太勤，偶爾要給皮膚喘息的空間，而且肌膚自身有一定修復能力，不要各種問題都依賴護膚品去解決。

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