嚇人！大媽體內竟取出809顆結石，每家都有這個「兇手」
前不久，武漢六十多歲的范婆婆膽囊中取出了809顆結石！把醫生嚇了一跳！
六十多歲婆婆打開膽囊取出809顆結石
據范婆婆介紹，十多天前，她突然覺得腹部疼痛難忍，完全彎不了腰。家人趕緊將范婆婆送到了醫院。經檢查，醫生髮現她的膽囊已經被結石給塞滿了，這導致范婆婆的膽囊功能基本失去了作用。隨後，醫院通過微創保膽取石的方式從范婆婆的膽囊中取出了809顆結石，這一下把醫患雙方都嚇了一跳。
可是怎麼會長這麼多石頭？依然會讓人覺得很好奇，其實膽結石也是一種比較常見的疾病，引起膽結石的原因也很多，不過，長出這麼多石頭還是很少見的，後來經過詢問才知道，原來這位婆婆在飲食上有一個習慣，才導致了她的膽囊上長滿石頭。
范婆婆表示，自己每天都要吃兩三片巴掌大的肥肉！幾乎每頓飯都吃肥肉，原來肥肉是導致她長了這麼多石頭的元兇，醫生告訴我們肥肉中膽固醇含量很高，但是，大量的肥肉進入身體後身體的負擔增加，根本沒有辦法分解掉這些膽固醇，於是這些膽固醇就會逐漸被包裹，然後形成結石。相信老婆婆治療好膽結石之後，一定會節制對肥肉的喜愛。
愛吃肥肉成結石元兇
怎麼會有這麼多結石呢？根據對結石成分的檢測，醫生髮現這些結石主要是由膽固醇構成，它們和范婆婆平時最愛吃的肥肉有直接聯繫。
醫生介紹，肥肉中膽固醇含量非常高，過分油膩的食物會導致人體吸收過多的油脂，出現代謝困難，就非常容易出現膽結石。像范婆婆那樣，平時愛吃高脂肪高膽固醇的肥肉，就很容易出現膽結石問題。你要知道，膽結石中90%-99%是膽固醇！
膽結石是什麼？
又稱膽石症，是指膽道系統包括膽囊或膽管內發生結石的疾病；膽道感染是屬於常見的疾病。按發病部位分為膽囊結石和膽管結石。
今天，我們來聊聊這個罪魁禍首——膽固醇
高膽固醇就是不好的嗎？
膽固醇被稱為健康的「隱形殺手」，因為高膽固醇血症和動脈粥樣硬化有密切的關係，也是形成動脈脂肪斑塊的主要成分。也就是說，膽固醇是導致心腦血管疾病的重要因素或者危險因素。
膽固醇的代謝失常還可形成黃色瘤、膽石症。
雖然我們稱高密度脂蛋白為「好膽固醇」，低密度脂蛋白為「壞膽固醇」，但實際上，膽固醇並無真正的好壞之分，他們各有各的用途，都是人體不可缺少的重要營養素。只要它在正常的波動值範圍內，就根本不需要擔心這個問題。
關於「膽固醇」
說到膽固醇，很多人第一反應就想起雞蛋。其實雞蛋中的膽固醇是「植物性膽固醇」，屬於「高密度脂蛋白」。
美國心臟協會提倡每日膽固醇的攝入量不超過300mg，1個雞蛋中約含200mg膽固醇，其實雞蛋中含有的膽鹼具有調節中性脂肪量的功能，適量的話並不會導致內臟脂肪和身體脂肪的增加。
那除了愛吃肥肉會導致膽結石之外，還有哪些原因可以導致膽結石呢？
1、吃飯飢一頓飽一頓，零食當成主食吃。一日三餐不規律，或者是經常是餓了才吃，有時候蜻蜓點水，有時候暴飲暴食，這些習慣都讓膽囊難以承受，還有一些人特別喜歡吃各種零食，經常是吃飯的時候不好好吃，全靠零食來填飽肚子，這樣也會造成膽囊的負擔加重，時間長了就容易長出石頭。
2、吃甜食過多。吃太多的甜食，攝入過多的糖，會導致身體的膽固醇積累，引起膽固醇代謝的障礙，進而發生膽結石。
3、不吃早餐。這個危害非常大，因為身體是有生物鐘的，習慣了按照一日三餐來進行，早晨，雖然胃裡面沒有食物，但是膽汁依然會分泌，但是沒有食物來消化，就容易造成膽汁反流，因此，在反流的過程中出現一些沉澱，就容易形成結石。
4、吃得過於油膩。因為脂肪類的食物是需要依靠膽汁去消化的，如果吃的過於油膩，會加重膽囊的負擔，過多的分泌膽汁導致膽結石。
5、完全吃素。飲食中油水太少，對膽囊和腎功能的健康也是不利的，因為如果攝入的油脂太少，膽囊分泌的膽汁就會減少，而大量的膽汁存留在膽囊當中，很容易形成石頭。
6、不愛喝水。經常的不喝水，回到體液的濃度較高，同樣也會導致膽囊分泌的膽汁的濃度很高，所以，容易長石頭。
高膽固醇的食物有哪些？
牛排
即使在最好的情況下（瘦肉，橄欖油烹調），達到你每日飽和脂肪和膽固醇的上限，只需要4盎司（1盎司=31克）牛排。
龍蝦
三三盎司的龍蝦含有61毫克的膽固醇。記住不要用動物油烹調，烤的比炒的要健康，控制食量也很重要。
低膽固醇的食物有哪些？
玉米
含有豐富的鈣、磷、硒和卵磷脂、維生素E等，具有降低血清膽固醇的作用。
牛奶
能抑制體內膽固醇合成酶的活性，減少人體對膽固醇的吸收。
海帶
含豐富的牛黃酸，可降低血壓及膽汁中的膽固醇;含食物纖維褐藻酸，也可以抑制膽固醇的吸收，促進排泄。
杏仁
膽固醇水平正常或稍高的人，可以用杏仁取代其膳食中的低營養密度食品，達到降低血液膽固醇並保持心臟健康的目的。
除此之外，蘋果、蜜橘、茶、胡蘿蔔、牡蠣等，也可有效降低血脂水平。
醫生建議：平時喜靜少動、體質肥胖、不吃早餐、喜歡餐後零食、肝硬化者等人群比較容易患膽結石。尤其是肥胖患者，肥胖是患膽結石的基礎。因此，為了健康，我們在日常飲食中不要單一飲食或者攝入過度。
「定期檢查健康 做好預防 」
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