香蕉是絕對的抗癌之王 但這4種人最好不要吃 越吃越傷身
健康
08-25
香蕉是一種常見水果,它含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素C、維生素E、膳食纖維和豐富的微量元素鉀,是相當好的營養食品,同時在治療疾病方面也有很好的作用。
香蕉功效:
1、防癌抗癌
香蕉中的蛋白質可以刺激T細胞分化,增強人體的抗癌的免疫力,而且它在腸胃道會直接被吸收,不像其他蛋白質會被分解,所以更具抗癌功效。
2、防治胃潰瘍
胃腸道潰瘍的的患者常服用藥物,往往會導致胃出血。而香蕉中含有一種能預防胃潰瘍的化學物質,它能刺激胃黏膜細胞的生長和繁殖,產生更多的黏膜來保護胃。
3、緩解便秘
香蕉含許多纖維,可刺激腸胃蠕動,增加糞便體積,幫助排便。中醫提醒空腹不宜吃香蕉哦。
4、防治冠心病
香蕉的果柄對膽固醇的降低有很好療效。膽固醇過高人群可用50克香蕉果柄洗凈後切成片,然後用開水沖飲即可降低膽固醇,建議連飲10~20天效果明顯。
香蕉是絕對的抗癌之王,但這4種人最好不要吃,越吃越傷身!
1、消化道潰瘍病人
消化道潰瘍病人的胃酸分泌較多,胃腸的收縮能力相對較差,如果是吃香蕉的話很容易加重腸胃病病情,所以不能吃香蕉。
2、水腫患者
香蕉中含有很豐富的鉀元素,如果是腎炎、水腫、心力衰竭的患者吃香蕉的話,會引起血液中鉀含量升高而加重水腫,增加心臟、腎臟的負擔而使病情惡化。
3、空腹的人
香蕉是可以促進胃腸道蠕動的,如果空腹吃就會造成腸胃的提前工作,長期空腹吃香蕉不利於身體健康。
4、糖尿病患者
香蕉的含糖量是比較高的,會使血液循環減慢,代謝物堆積,加重病情。


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