六個標準符合一個，你可能會和糖尿病共度下半生！

在我們的身邊，幾乎在每個地方都有糖尿病患者，為什麼呢？這是因為引發糖尿病的原因有很多，甚至有一些因素是我們很少關注的。我們應該對此加以重視，了解為什麼會得糖尿病，才能做好預防措施。

很多人簡單的認為，吃糖太多就會得糖尿病，其實糖尿病是由於人體內胰島素相對或絕對不足導致的一種慢性疾病。糖尿病患者一般具有多飲、多尿、多食和消瘦還伴有疲乏無力，肥胖癥狀，可以排泄出大量有甜味的尿液，它的特徵主要為高血糖、糖尿、葡萄糖能量減低，而血糖是診斷糖尿病的唯一標準。

糖尿病主要分兩種，我們經常說的比較多的就是2型糖尿病。誘發2型糖尿病的因素，主要有這麼幾個：

1，遺傳因素

糖尿病的主要原因之一就是遺傳，它有一定的家族聚集性，是很難人為進行控制的。如果夫妻雙方都是糖尿病患者，生下的小孩有一半以上會患糖尿病。如果自己家族裡有糖尿病史的人需要格外注意，患糖尿病的機率比其他人大。

2，飲食不節、形體肥胖

有一個引起糖尿病的高危因素就是肥胖，隨著人們生活水平的提高，飲食也更加多樣化，都說糖尿病是「富貴病」，確實，現代人吃的太好，幾乎頓頓離不開大魚大肉，吃得太多，肥甘厚味，熱量過剩，煙酒無度，結果吃出了肥胖。

長期攝入高脂肪，尤其是高飽和脂肪攝入，使脾的運化功能損傷，會大大增加糖尿病發病幾率，所以過度肥胖的人更容易患上糖尿病。

3，缺乏運動

運動能提高胰島素的敏感性，少動久坐的生活方式，會降低胰島素敏感性。運動對預防和治療糖尿病都非常有效，比如跑步、打籃球、健身操等，效果都很好。

4，生理因素

生理因素也可引發糖尿病，這種因素有很多，比如長期生活不規律等，工作太拼、精神長期受刺激等。

現代人的生活壓力大，大多數年輕人處於過度緊張焦慮的狀態下，長期以往最後導致機能受損引發胰島素分泌不足，從而產生糖尿病。

5，病毒感染

糖尿病發生跟某些感染有關。常見的感染原有腮腺炎病毒、風疹病毒、巨細胞病毒、麻疹病毒、流感病毒、腦炎病毒、脊髓灰質炎病毒、柯薩奇病毒及Epstein-Barr病毒等，多見於嬰幼兒和青少年。

6，其他

引起糖尿病的其他因素可能有環境污染、人體免疫力降低，長期的情志失調、肝氣鬱結等等。

以上就是為什麼會得糖尿病的一些原因分析，糖尿病不是一天兩天就形成的，我們在年輕的時候就要預防糖尿病的發生，養成有規律的生活規律，按時體檢，關注自己的身體健康，控制飲食，不要讓自己過於肥胖，適當運動，使身體保持在良好的狀態下。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！