見識一下女明星的減肥早餐，網友看完瑟瑟發抖：這真不是一般人能受得了的

如今在以瘦為美的時代，很多女生每天的目標都是減肥，不僅要節食，還有運動，這樣才能保持好身材，所以說做女生還是很不容易的。而作為娛樂圈的女明星們就更不容易了，為了保持身材，經常看到一些美味的食物，但是考慮到熱量也就不敢多吃了。

所以對於女明星們來說，在減肥的時候這減肥餐和運動肯定是少不了的，今天小優就帶大家來見識一下女明星們的減肥餐是怎麼樣 。首先是楊紫的減肥餐，大家都知道楊紫在娛樂圈是出了名的吃貨，想要減肥就要像管住自己的嘴巴，而楊紫減肥餐竟然是水煮冬瓜、胡蘿蔔和青菜，看起來真的是清湯寡水的，一點食慾都沒有。

第二個女明星就是劉雯了，如今劉雯在娛樂圈也算是知名度很高的，但是劉雯還有一個身份就是超模了，所以對於劉雯來說，這減肥是每天都要做的事情，像這頓午餐就只有蔬菜沙拉和粗糧麵包，或者是下面的燕麥加各種水果撈，這些食物都是熱量比較低，不過也是不能吃多的。

第三位也是超模何穗，看何穗基本上每天也是運動加減肥餐，而何穗的將減肥餐看起來也是十分的清淡的，一個雪梨、一個的荷包蛋還有一碗燕麥粥，這就是一頓晚餐了。其實從超模的飲食中也可以看出，他們平時是很少吃肉，有的話也是一些水煮雞胸肉，這樣的飲食大概也只有超模能堅持下來了。

最後是張予曦，她的晚餐看起來真的是很素的，簡單的西紅柿炒雞蛋、蒸南瓜和紫薯、幾片菠菜，還有一杯低脂牛奶，看來這粗糧也是減肥餐的主要角色了。看完這些女明星的減肥餐之後，小優覺得她們真的是很不容易的，畢竟要做好一件的事很容易，而要堅持做好一件事就不是那麼簡單了。對此不知道大家是怎麼看的呢？

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