海濤法師：皈依三寶後，我們感到終於找到一個可以休息的地方

愛與奉獻的修行

人生苦短，所以生命最重要的目標是修行。

以佛法為洲，實現佛法在自己的生命，進而以自己為洲。

要有實修實證的修行生命體驗!

《慈悲經》：『如母親奉獻生命，為了保護子女;我們應以無量心護持眾生，讓慈悲心照遍世界。』

我們的目標永遠是解脫與平等。

直接導向修行，以法作為我們的洲島和依止處。

皈依是個精神上的避難所，一個安全的地方，皈依已證悟的覺者(佛陀)，皈依教法(法)、皈依開悟或出家佛弟子的團體(僧)。

佛教的理論是為了能幫助修行。

修行跟日常生活應該要配合起來!

真切的皈依是純然地奉獻、感恩和尊敬。

皈依三寶後，我們感到終於找到一個可以休息的地方;這教法明確地指出有個方法能止息我們的苦，止息經常糾纏著我們的煩惱。

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