此果是女人天然的「護膚品」，每天吃一個，補水美白祛斑，抗衰老

此果是女人天然的「護膚品」，每天吃一個，補水美白祛斑，抗衰老！

紅肉蘋果，你有吃過嗎？紅肉蘋果是蘋果中的一個新品種，因為果肉是紅色而得名，相信很多人見都沒見過，今天小編就帶大家了解下它的食療價值。

【紅肉蘋果的食療價值】

紅肉蘋果含有豐富的維生素C，可以防止皮膚粗糙，暗淡無光澤。有補水美白祛斑的功效，長期食用，皮膚會變得白皙透亮，還更有彈性，比護膚品還管用！

紅肉蘋果含有豐富的抗癌成分，提起癌症，沒有人不害怕的，堅持每天吃一個，有很好的防癌抗癌的作用。

紅肉蘋果還有很好的抗衰老的作用，因為它含有的類黃酮化合物，有很強的抗氧化性，能有效清除體內自由基，從而達到抗衰老的作用。

腸胃不好的朋友，平時可多吃幾個紅肉蘋果，有很好的健脾胃的作用。

此外，紅肉蘋果還含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，幫助排出體內毒素和垃圾，潤腸通便，有緩解便秘，減肥瘦身的功效。

【紅肉蘋果的禁忌】

胃寒癥狀者忌生食肉蘋果，因為紅肉蘋果性寒，腸胃不好的朋友多食，容易導致腹瀉。

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