有了這6道簡單易做的寶寶輔食，媽媽不用擔心寶寶該吃啥啦

等到寶寶長牙的時候，就要為孩子準備輔食了。

很多寶媽會不知道給寶寶準備什麼樣的輔食比較好，這裡給大家介紹6款適合寶寶各階段吃的輔食。

西紅柿爛麵條

適合人群：7個月以上的寶寶

原料：麵條20克、西紅柿1個

做法：

1、將西紅柿洗凈後用熱水燙一下，去皮搗爛。

2、將麵條百歲放入鍋中，煮沸後放入西紅柿泥，煮熟即可。

絲瓜蝦皮粥

適合人群：9個月以上的寶寶

原料：絲瓜半根、玉米40克、蝦皮適量

做法：

1、將絲瓜洗凈去皮切小塊，大米淘洗用水浸泡30分鐘。

2、大米煮成粥，將熟時放入絲瓜蝦皮煮熟即可。

山藥小米粥

適合人群：10個月以上的寶寶

原料：山藥20克、小米適量

做法：

1、把小米洗乾淨，山藥削皮切成丁，洗乾淨

2、鍋里放入清水，小米和山藥，用旺火煮沸後，文火熬煮盛出

綠豆蓮子粥

適合人群：12個月以上的寶寶

原料：綠豆20克、蓮子20克、大米20克

做法：

1、將綠豆、蓮子、大米洗凈，浸泡1小時

2、將材料入鍋，加適量的水熬成粥即可

紅豆沙

適合人群：12個月以上的寶寶

原料：紅小豆50克、紅糖、清水、植物油少許

做法：

1、將紅小豆用高壓鍋燜熟煮爛

2、將燜爛的紅小豆加糖一起放入攪拌機，加少許煮豆的水，攪打成豆泥

蝦仁牛油果沙拉

適合人群：12個月以上的寶寶

原料：蝦仁3粒、牛油鬼1個、沙拉醬少許

做法：

1、蝦仁熱水焯熟，牛油果切小塊

2、澆上沙拉醬即可食用，可以撒少許鹽和胡椒調料

上面這6款介紹的寶寶輔食，簡單易做，寶媽們可以在家裡，做給寶寶吃，總有一款是寶寶愛吃的。

如果你有什麼好的輔食，可以直接寫在評論里哦，最好將多大的寶寶能食用以及做法給到哦。下一次的文章就會直接將收集到的輔食寫一篇哦，當然會說明是你的創意哦。

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