餘生很貴的，別活得那麼累
拒絕是一種權利，就像生存是一種權利
突破「懼怕人」
zheng wen
幾年前和庭如、噹噹一起學習了一個課程————突破「懼怕人」。
這裡所說的懼怕不是平常意義上的懼怕。這裡所說的懼怕，說的直白點就是不好意思拒絕。
或是因為於心不忍，或是因為情面所困，或是因為害怕尷尬，我們在各樣的關係中，會有妥協，會做一些明明不想做而又沒有勇氣拒絕的事情。
14年去重慶遊玩時認識王文娟，一個很性情也值得交往的重慶妹子，她熱情招待我們，回濟南後也經常聯繫。
當時文娟在做玫琳凱，我也急需在整體形象上有所改變，就從她那裡買了玫琳凱產品辦理了VIP，產品確實不錯，我也很受益。
文娟不僅教我如何護膚，也教我如何養生。產品用完後，又在文娟那裡續訂了一次。每次幫我配置產品，文娟都幫我精心搭配，精打細算，竭盡全力讓我花更少的錢，買更多的產品。
再後來，就感覺一次購置3000多元的化妝品，稍微有點奢侈。
更是覺得生命不改變的話，外在怎麼變都是面子工程，沒有什麼太大意義。
期初真的不知道該和文娟怎麼說，一來文娟是我的好朋友，二來文娟是我鐵杆小夥伴庭如的好朋友，雙層關係讓我在情面這一關很難過。
期初文娟問我需不需要續訂產品，我也是含糊其辭。後來一起學習突破懼怕人這個課程，我就誠實的和庭如說了我的情況。
她表示理解，鼓勵我和文娟說明白就好。
鼓足勇氣和文娟說了我的真實想法，有種久違的釋然和自由。我們的關係不但未受影響，反倒更勝從前。
經歷這些我徹底明白:真心待你的人不會讓你為難，為難你的人也不值得你真心以待。
堅持自己的原則和底線
zheng wen
《甄嬛傳》里有一句台詞說的很好：
「人情世故這種事，不能周全大家，便周全自己，任何時候自己的原則和底線不應該去碰觸。」
的確如此，沒有任何一個人可以讓所有人都喜歡。
我們不可能一味地委屈自己去迎合所有人，即便我們讓出所有的陣地，也會有人把我們指責的一無是處。
初入紅牛時，覺得自己是新手，很多東西需要向前輩們學習，當然也竭盡所能的去幫助部門的每一個同事。
起初是業務主管把我當成他的內勤，各類文案工作都甩給我。當時覺得多做一點就是多學一點，也就默默的接下來認真處理。
不曾想，人家根本不領情，反倒各種搬到是非，我也就呵呵了。
再後來她手下的業務員也把我當成內勤，一天N個電話的讓我弄著弄那。
我沒有分身術，被這些攪擾，本職工作就做不好了。14年全國年中會被點名批評，當時很委屈卻也無處辯解。
這位業務主管反倒洋洋得意，貌似宣告：我就說嘛，明慧能力不行。
我很要強，不管是學習還是工作我允許自己落後，被點名批評更是我從未經歷過也不能接受的事情。
我開始反思，確實是我界限感不清晰，沒有原則和底線。雖然我是好心想力所能及的幫助大家，時間久了大家反倒覺得理所應當。
所以我就開始拒絕掉不是自己分內的工作，當然本職工作做好後，是可以幫助大家的。
雖然期初大家很不適應，但堅持下來，他們也就不會越了界限。
這件事情讓我學到兩點：
一：別人對你的態度都是你允許的，與其生氣不如爭氣。
二：就像畢淑敏說的：「拒絕是一種權利，就像生存是一種權利。」
所以，別浪費時間為他人做嫁衣，別浪費笑臉去面對讓你哭的人。
有原則，有底線，活出自己的態度，才能擁抱生活的溫度。
不用刻意去善良，做真實的人
zheng wen
當一個真實的人，比當一個「好人」要重要的多，刻意的善良就是虛偽。而虛偽的人是不會得到認可和讚許的。
如果你很在意別人的評價，那就去看看自己的內心——自己到底有多自卑，需要靠別人的認可來獲得價值感。
辭職在家帶娃的這段時間是過得超級真實的一段時光。所有的關係精簡為母子，無需偽裝，真誠相見，我見證兒子核桃的成長，核桃見證我的改變。
當我被迫離開我的第二故鄉濟南，離開我熱愛的職場時，我就在心裡下定決心：這是我做的最後讓步，以後的每一步我不再退讓。
那些被我體諒慣了的人，期初是不能理解甚至不能接受的。
不好意思，我已經不在乎在你們心裡是什麼人設了，我想活的真實點。
如果不能做回真實的自己，為了你們眼中的「善良人」，一味刻意偽裝，時間久了就成虛偽的人。
人都虛偽了其他一切就都歸零了。
當我找到自己的節奏和狀態時，超級痛快。
這個經歷讓我懂得，我們要學會好好愛自己，不要給自己太多人設包袱。
信任你的人縱使別人百般讒言，他也始終會篤定的站在你這邊；不信任你的人，不用別人多言，他內心早已滿是懷疑。
何必傻乎乎的向不信任你的人證明自己呢，真的沒必要。
最後與大家共享卓別林70歲生日時寫給自己的那首詩《當我開始愛自己》：
當我開始真正愛自己，
我開始遠離，
一切不健康的東西，
不論是飲食和人物，
還是事情和環境。
我遠離一切，
讓我遠離本真的東西，
從前我把這叫做：
「追求健康的自私自利」，
當今天我明白了，
這是「自愛」。
願從今天起，我們能聽從自己的內心，愛我所愛，行我所行，無愧此生。
海草舞
海草舞
蕭全
00:00/04:37
每個人的裂痕
最後都會變成故事的花紋
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撥開雲霧，終見陽光
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