排骨這樣做太香了,不用炒不用煮,不放一滴油,吃一口滿嘴香
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08-25
一般來說,只要我們提到排骨,指的都是豬排骨。豬排骨味道鮮美,也不會太過油膩。豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。排骨非常好吃,怎麼做都好吃,可以紅燒,可以糖醋,可以做湯,每種做法都很鮮美。今天教大家的排骨既不紅燒也不糖醋更不做湯,不用炒不用煮,不放一滴油,吃一口滿嘴香。繼續往下看吧!
需要的食材:排骨、豆乾、姜、蔥、蒜、料酒、生抽、耗油、黑胡椒粉、豆豉、澱粉。
先把排骨剁成三厘米左右的小段。排骨盡量選用肥瘦相間的,這樣吃起來的口感會更好。
把排骨好好的搓洗兩遍。
然後放清水裡浸泡半個小時,中間換兩次水,把血水泡出來。
切點薑末。
再切點蔥末。
大蒜拍扁切成蒜末。
排骨泡好以後再搓洗一下。
把水分完全瀝干。
瀝干水分的排骨放在碗里。倒入切好的蔥姜蒜末,倒入料酒。
放點生抽。
放點耗油。也可以用蒸魚豉油代替耗油。
撒點黑胡椒粉。
放一勺豆豉。
最後加兩勺澱粉。加點澱粉排骨在蒸的時候水分不容易流失。
攪拌均勻後蓋上保鮮膜放入冰箱里冷藏腌制一小時,這樣更容易入味。
豆腐乾切成兩半,太大的切成四塊,平鋪在盤子底備用。
排骨腌制好之後碼在豆腐乾上。
水開後把排骨放進蒸鍋,蓋上蓋子 ,蒸20分鐘。
時間到撒點蔥花和紅椒丁點綴一下,即可享用了。
這樣蒸出來的排骨非常的鮮嫩,豆乾也非常的入味。
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