香蕉最簡單的減肥做法:刮腸油排宿便,翻倍吸油,她減到92斤
減肥
08-25
生命需要保持一種激情,激情能讓別人感到你是不可阻擋的時候,就會為你的成長讓路!一個人內心不可屈服的氣質是可以感動人的,並能夠改變很多東西。我是在上大學之後,體重突飛猛進。到了大學,沒有了家庭的約束。自然過的就比較瀟洒,整天除了上課就是在宿舍打遊戲睡覺。意料之內的,體重就達到了130斤。
所以那時候看到自己這麼胖之後,於是我就開始了自己的減肥之路,每天嚴格控制自己的食量,早上不吃飯,中午只吃八分飽晚上的時候就吃水果,其他時間餓了就喝水。就這樣過了一周,體重稍微有點減輕,室友們為了慶祝,就出去吃了一頓飯,第二天起來就發現自己的體重又回來了。
所以那時候嘗試了很多的減肥方法但是都沒有什麼好的減肥效果,後來一次朋友聚會上一個朋友知道我在減肥後,就幫我找到了一個減肥的偏方,然後我就照著她說的方法用了一段時間之後發現效果真的還不錯,在後來用了一個多月的時間我就成功的瘦了23斤。這讓我真的很高興很高興。
1.香蕉去皮,切成1-2cm厚的小片、然後把紅糖碾碎。
2.準備一個密封瓶,放入紅糖、倒入水果醋,把米醋和紅糖攪均。
3.放入切好的香蕉片,第二天就可以吃了。
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1488615166-1259157397.png)
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1482887990-2595557020.jpg)
※減肥等於整容:6個月減重65斤,史上最簡單快速減肥案例!
※夏季喝這個,排毒美白又刮油,月瘦20斤,粗腰沒了,大象腿不見
TAG:馬甲線之路記 |