快速去綠豆皮小妙招
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08-25
快速去綠豆皮小妙招
感覺很多教做綠豆糕的視頻都沒有說清楚,比如有的說:綠豆泡上5個小時,泡好了用手搓掉綠豆皮,也沒區分冷熱水的問題。。。也沒說單單用手搓皮會花多久的時間。。。於是很多在視頻里看著很簡單的東西,一換成自己來做問題就層出不窮!據統計,把一斤的綠豆泡軟後,單用手搓去皮可能都要花個把個小時,費時又費力!!上班族如果不提前預知,怎麼能有時間來自己DIY呢?!教大家幾種快速去皮的小方法,去皮不再煩惱~
一、冷凍煮沸法
將泡得微微發脹的綠豆撈出放入冷凍室冷凍結冰,然後再放入鍋里,加入適量的清水大火煮沸,用漏勺撈出飄上來的綠豆皮。
二、浸泡煮沸法
將綠豆冷藏浸泡12h後,放入鍋內煮開,不斷會有綠豆皮浮上來。
三、直接煮沸法
綠豆無須泡水,直接冷水下鍋煮沸,不斷會有綠豆皮浮上來。
四、破碎煮沸法
將綠豆泡至膨脹或泡脹冷凍後,將綠豆隔袋子擀碎,開水煮沸,會有綠豆皮浮上水面。註:冷凍的綠豆要提前解凍再操作
五、浸泡揉搓法
此法一定要多泡些時間,冷水浸泡12h冷藏室儲存,或者將綠豆開水燙死後再浸泡免得發芽影響口感,泡好以「綠豆皮微微脹裂開」為宜。
貼士:如果處理最後還剩下少量的綠豆皮沒辦法去除,人工脫皮就好啦~~
如果仍然覺得麻煩就請你們自己去買脫好皮的綠豆吧
※夏天最適合喝的粥,薏米蓮子綠豆粥美容又瘦身
※綠豆湯里多加這一種食材,效果如虎添翼
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