毛孔粗大，原來並不只是因為皮膚容易出油

細膩無瑕的肌膚，怎能讓毛孔壞了精緻感。本周一我們例行發布了一項讀者問題徵集，發現毛孔粗大也是讓大家很頭疼的問題。出油型、乾燥型、衰老型，3種類型毛孔對號入座，今天咱們好好說說細緻毛孔這件事。

▍皮脂型毛孔粗大

原因：皮脂腺活躍，出油量多，導致毛孔被撐大。

1

容易出油的肌膚毛孔更粗

@木各木公：毛孔粗大的地方為什麼容易長粉刺？

@千千：痘痘肌，特別是額頭，鼻翼兩邊毛孔粗。

對於油性肌膚來說，鼻子，額頭部位的皮脂腺分布密集，出油量更多，一旦老化角質堆積過多，就會形成粉刺甚至炎症痘痘。

2

毛孔粗大還有痘痘

@慧finn：鼻頭上滿是白頭黑頭，臉兩邊毛孔如針孔，臉夾兩邊到脖子的地方老是長痘，臉部T區大油田。

如果毛孔粗大，皮膚出油嚴重，臉頰延伸到脖子的地方都容易長痘，可以考慮是不是皮脂腺增生，建議去皮膚科面診，如果是這種問題建議醫美治療。

3

黑頭粉刺怎麼辦？

@TungShukY：每天臉部都出油厲害，鼻子和鼻子兩側臉頰的毛孔都比較粗，黑頭也挺多的，下巴也有白頭粉刺之類的。

出油嚴重的皮膚通常也會有黑頭和粉刺困擾，早晚使用水楊酸爽膚水，以及每周2次左右清潔面膜都可以改善這些問題。

4

面膜效果如何？

@Hardy Leung：油皮，敏感肌，易長痘痘，特別是毛孔粗大，現在只能靠面膜維持下去。

注意了，如果皮膚敏感，經常長痘痘，不建議經常使用面膜，特別是在皮膚上有破損或是炎症的時候，面膜會加重負擔。

5

日晒之後毛孔更粗

@貳九：毛孔出現在鼻翼兩側的臉頰上，特別是出油厲害，還有被陽光曬了一會兒後就會出現。

日晒之後肌膚不但會發紅，也會暗沉發黃，這是因為陽光會加速皮膚油脂氧化，所以出門之前一定要記得塗抹質地清爽水潤的防晒霜。

6

清潔面膜有用嗎？

@一直行走的綿羊：清潔泥面膜真的有效果嗎？

@bb：用完清潔面膜之後的護膚步驟是什麼啊？

每周兩次清潔面膜可以有效改善和緩解黑頭問題，潔面後厚厚塗抹一層清潔面膜，10分鐘左右洗掉，然後用化妝水調理肌膚，再進行後續的修護保濕就可以了。

7

毛孔去了又來

@running：有時覺得毛孔收小有時感覺和以前一樣，效果難以長久。

修護毛孔的工作一定要循序漸進，沒有一勞永逸的辦法，日常做好控油保濕抗氧化，再加上每周2次左右密集清潔，必要的時候可以嘗試醫美項目。

8

熬夜之後毛孔好大

@QinqinL：熬夜以後臉頰毛孔很粗。

@飛翔的夏洛特：熬夜加班之後毛孔是平時的三倍大……

熬夜會導致本來就很油膩的肌膚分泌更多油脂，所以如果一定要熬夜的話，前序護膚就要做好，徹底清潔，然後使用清爽的抗氧化保濕產品。

改善出油，凈化毛孔，我們推薦這些：

SK-II護膚精華露 ￥1980/330ml

CPB沁肌緊膚蜜 ￥850/170ml

HR赫蓮娜綠寶瓶精華露 ￥980/30ml

Kiehl』s科顏氏夜間修護精華液 ￥450/30ml

[comfort zone ]舒適地帶凈化肌膚面膜 ￥510/75ml

▍乾燥型毛孔粗大

原因：肌膚乾燥，角質代謝慢，老化角質堆積導致毛孔粗大。

1

很多護膚品一用就爆皮

@春天：很多產品買來閑置在家，一用就爆皮，如何才能拯救敏感肌？

@熊寶寶123：很多收毛孔的產品為什麼一用就起皮？

爆皮多半是因為角質層不健康，可以試試溫和的保濕產品，皮膚屏障得到修護之後，毛孔可能自然而然的就小了。

2

毛孔粗大還有紅血絲

@Anna：最近突然發現兩頰出現了紅血絲，毛孔也變大了，還長了幾個小疙瘩但是皮膚依然干。

這是典型的乾燥型毛孔，可以考慮使用一些葯妝類溫和保濕產品，先補水補油，安撫肌膚。

3

肌膚總有刺癢感

@Yan：我是干皮，毛孔粗大的部位還特別容易癢，噴爽膚水上去還會有刺痛感。

皮膚容易癢，護膚時有刺痛感，說明皮膚的天然屏障功能已經受損，此時先別急著改善毛孔，先修護，簡化護膚步驟，做好保濕。

4

上妝之後會起屑

@sesela王：毛孔很粗，上妝之後很容易脫皮，有小的屑。

肌膚乾燥的時候，很多死皮細胞沒辦法脫落，堆積在肌膚表面就會變成干皮。改善這個問題先保濕，也可以使用一些溫和的煥膚面膜。

補水保濕，安撫毛孔，我們推薦這些：

Shiseido資生堂紅色蜜露￥620/200ml

Guerlain嬌蘭帝皇蜂姿修護復原蜜￥680/30ml

Lanc?me蘭蔻新精華肌底液￥760/30ml

Estée Lauder雅詩蘭黛特潤修護肌透精華露 ￥850/50ml

Clarins嬌韻詩雙萃煥活修護精華露￥695/30ml

▍衰老型毛孔粗大

原因：肌膚衰老，張力和彈力下降，毛孔周肌膚喪失支撐力導致粗大。

1

年紀大了毛孔也大

@easy：過敏性鼻炎多年，經常揉擦鼻子，加上T區油性，年紀大了，毛孔粗大。

經常揉搓肌膚會讓毛孔受到牽扯，這是導致毛孔粗大的一個原因，另外，肌膚膠原蛋白流失，彈力下降，也會導致毛孔鬆弛。

2

孕期哺乳期能用嗎？

@王秋晨：不知道從什麼時候開始毛孔粗大開始從鼻翼向臉頰蔓延，現在是哺乳期，很多產品不敢使用。

@三分寶寶：懷孕能用刷酸嗎？

懷孕的時候要避免使用含有高濃度酸類成分的產品，不過這並不影響日常保養，如果實在不放心可以使用一些葯妝類保濕修護產品。

3

鼻翼兩側的毛孔啊

@Nina：年紀大了，鼻翼兩側面頰的毛孔是真大。

是的，肌膚內部的膠原蛋白會隨著年齡而逐步流失，讓毛孔周圍的肌膚失去支撐力，改善這個問題，不要單純控油，還是要從抗老入手。

4

毛孔都變形了

@Jing H：關鍵皮膚還有點鬆弛，毛孔有點變形了。

@晴天：以前不覺得，現在三十了感覺卻是皮膚在走下坡路，鼻頭以及臉頰兩側的毛孔有越來越大的趨勢。

如果毛孔呈現水滴型，那就很明顯是肌膚老化的表現，整體抗老護膚的同時，可以在局部塗抹一些含有維生素A成分的精華或眼霜。

5

熟齡肌膚選什麼產品更好？

@memory009：年紀大了之後怎麼選收毛孔的產品？

@秋意濃：用了一段時間抗皺精華感覺毛孔也變細了。

熟齡或輕熟齡肌膚在護理毛孔的時候，除了做好角質清潔，還要從真皮層入手，每天堅持使用抗衰老精華和面霜。

提拉緊緻，充盈毛孔，我們推薦這些：

La Prairie萊珀妮魚子精華緊顏液

￥4500/50ml

La Mer海藍之謎濃縮修護精華露 ￥4100/50ml

Natura Bissé悅碧施黛夢極致修護特潤面霜 ￥3070/50ml

Valmont法爾曼健膚煥顏輕感面霜 ￥1980/45ml

Fresh馥蕾詩紅茶抗皺緊緻修護面膜 ￥800/100ml

▍關於毛孔問題，大家還想知道……

1

擠痘痘造成的毛孔怎麼辦？

@monkey：混合性皮膚，還是敏感肌，我經常用手擠毛孔，毛孔變得很粗大。

@Kira：干皮22歲！因為兩頰溢脂性皮炎和閉口的關係總是用粉刺針擠，現在毛孔超明顯。

因為外力造成的毛孔粗大屬於毛孔的器質性病變，這類問題用護膚品的意義不大，建議考慮醫美項目治療。

2

毛孔和遺傳有關嗎？

@喵喵醬：家族遺傳，天生毛孔粗大，同樣的環境下也比別的人容易爆痘。這個問題可以靠後天護理緩解嗎？

後天堅持保養是可以幫助改善的，控油，保濕，防晒，然後根據肌膚的具體需求加其他護膚產品或項目。

3

關於醫美改善毛孔

@reme：求哪種醫美最針對毛孔粗大！

@Vergissmeinnicht：一直沒下定決心去做，也不知道該選擇哪種激光項目。

針對毛孔粗大，可以選擇果酸換膚、點陣激光等項目，不過，根據肌膚問題的程度深淺，需要的治療療程和時間也不同。

4

鼻貼到底能不能用？

@Irene：毛孔粗大不知道是不是用黑頭貼撕拉的原因？

@Evael：之前用過撕扯的去黑頭貼造成毛孔更大。

撕拉型面膜可以用，但要用對，針對毛孔粗大和黑頭，每周不要超過一次，並且在使用完之後要儘快塗抹控油收斂的爽膚水或精華。

▍關於毛孔護理，你還要知道這些......

01

毛孔真的不能「縮」小

用護膚品不能縮小毛孔，這是真的。不過，針對不同類型的毛孔，我們還是可以通過肌膚或醫美讓毛孔從視覺上看起來變得更細膩緊緻。

02

除了控油還要保濕

不管是什麼膚質，當毛孔粗大的時候不要只做控油，保濕也很重要，只有這樣才能真正讓屏障功能穩定，油脂分泌和角質代謝變得正常。

03

切忌過度清理

卸妝、潔面、清潔面膜……不管是什麼清潔方式，都要適度，如果太過，不僅對毛孔修護無益，也會損害肌膚正常的功能，引發敏感甚至炎症。

04

護膚品不能媲美醫美

當肌膚出現護膚品無法逆轉的問題時（如皮脂腺增生肥大、囊腫、瘢痕），就建議到醫院的皮膚科或專業醫美機構尋求解決方案。

對於改善毛孔，你還有什麼想知道的，或是自己的護膚心得想要分享的話，就快來跟我們留言互動吧。

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