蹲下猛起身突然「眼前一黑」，是貧血、低血糖？錯，而是這個病

相信大家都有這樣的經歷：蹲下幾分鐘，突然起來的時候眼前一黑，眼冒金星，很多人都認為這是貧血、低血糖導致，其實這並不是引起這個情況的真正原因。

其實這是一種低血壓的表現，醫學上稱這種現象是直立性低血壓，也叫體位性低血壓。

雖然蹲下站起這個動作很簡單，但是需要人體內各個器官之間工作協調和相互配合，還需要神經系統和心臟血管的積極配合，才可以起身。

當人處於蹲下狀態的時候，腰部和腿部都是彎曲的，這時候血液就不通暢，而在這個時候，你突然一起身，血液就會突然迅速向下流動，這樣就導致上半身突然缺血，造成氧氣和養料的缺乏，就對這個過程的正常工作產生影響。

要知道，一旦身體內氧氣和養料出現問題，就會出現不良反應，就會出現我們突然站立眼前一黑，眼冒金星等情況。

所以，我們在長時間處於蹲下的狀態的時候，起身一定不要著急，要先慢慢抬起屁股，然後漸漸直腰站起來，這樣就會盡量避免頭暈眼花，眼前發黑了。

那我們認為的貧血、低血糖又是什麼情況呢？

貧血是人體血液中的血紅蛋白成分減少，導致紅細胞的攜氧功能變差。而低血糖是指人的血液中糖分不足，低血糖主要發生在糖尿病患者身上，健康的正常人很少低血糖。

好啦~

我還是我，一個為你們操碎了心的健康搬運工~

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