長壽老人最喜歡的零食，每天吃幾顆，可以補充營養、提高免疫力！

長壽老人最喜歡的零食，每天吃幾顆，可以補充營養、提高免疫力！今天小編給大家介紹的是毛葉棗，它是我們身邊不錯的保養和健康品，我們快去看看吧~

1、它是長壽老人最喜歡的零食，因為毛葉棗含有維生素C和維生素B，這些維生素對人體有非常好，這些物質都是保持人體正常代謝的重要物質，人們經常食用能起到補充多種營養的作用。每天吃幾顆，可以幫助身體補充營養，可以防止身體生病。

2、毛葉果很好的補血功效，比大棗還要管用，因為毛葉果含有豐富的鐵元素，它能加快身體的蛋白質再生，不但是補血果，經常食用毛葉果還能很好的增強身體的免疫力，讓我們冬天不生病。

毛葉棗的藥用價值

研究發現：毛葉棗除了果實可以供人類食用以外，它的種子和果乾還可以入葯，有很出色的藥用價值，特別是毛葉棗的果肉在搗碎以後可以直接用於人類的硬癤的治療，塗抹幾次以後就能看到明顯的治療效果。喜歡的朋友，快回家試一下吧。

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