睡覺前，肚臍里放點「它」，大肚腩悄悄溜走了，連宮寒都緩解了！

雖然已經立秋了，但依然是三伏天，早晚的溫差有一點大，但是在中午的時候，溫度還是很高，所以那些想要在今年夏天瘦下來的人，快點抓住三伏天這個小尾巴，好好的減肥吧。其實生活中很多人四肢並不算胖，但是唯獨肚子非常的突出。特別是一些愛美的妹子，如果小肚子突出，穿上緊身的衣服會非常的難看，顯得非常臃腫。所以很多人為了想要減掉肚子上的贅肉，簡直是無所不用其極。但是效果並不是特別明顯。今天小編就來和大家分享一款能夠減掉肚子上贅肉的小妙招。

睡覺前，肚臍里放點「它」，大肚腩悄悄溜走了，連宮寒都緩解了！

1.用花椒

花椒作為廚房裡常見的調味品，很多人在做菜的時候喜歡放一點花椒，能夠讓飯菜多點更香。很多懂得養生的人也都知道，花椒可不只是一味調味品，還有很多的養生功效。

女性朋友之所以肚子上贅肉多，和宮寒是分不開的，站在女性在月經期間，痛經的問題也會比較嚴重，而且在平時可能還會伴隨著手腳冰涼的問題。而子宮為了保暖，就會在肚子上生出一些脂肪。所以說宮寒越嚴重，小肚子就越突出。想要改善這種情況，可以在睡覺的時候放幾粒花椒袋肚臍處，然後用創可貼封住。我們都知道花椒性溫，可以幫助祛除體內的寒氣。堅持一段時間，體內的寒氣祛除了，子宮變溫暖了，自然不需要那麼多脂肪來保護。所以說肚子上的贅肉就會悄悄溜走了。

2.用生薑

花椒貼肚臍具有很好的暖宮減肥功效，其實生薑也能夠起到不錯的效果。很多人在炒菜熬湯的時候，也總喜歡放一點生薑進去。生薑能夠起到很好的提味去腥功效。但是生薑比較辣，所以很多人都不喜歡吃。其實生薑有很好的養生保健功效，很多人可能還不知道。

生活中很多女人都有宮寒痛經的問題，而且宮寒越嚴重，肚子上的贅肉就比較多，而且宮寒厲害，腸胃蠕動也會比較慢。所以想要改善這種情況，可以在睡覺之前，將生薑放在肚臍處，用創可貼或者是膠帶封住，生活中那些有便秘問題的人，用生薑貼肚臍，能夠起到很好的促進腸胃蠕動，幫助宿便儘快排出的功效。而且生薑性溫，能夠起到很好的暖宮功效。所以說的睡前用生薑貼肚臍，不僅可以幫助我們排出體內的毒素和垃圾，而且還能夠起到暖宮減肥的效果。

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