肺癌可以在體內潛藏20年！做好這3件事可保平安

一項發表在美國《科學》雜誌上的研究表明：肺癌患者一開始出現基因突變的腫瘤細胞就像種子一樣能潛伏人體多年，期間緩慢生長而無法被檢測到，然後會被新的基因突變觸發，快速長成惡性腫瘤。在腫瘤快速生長期，會有多種形式的基因突變出現在腫瘤的各個區域，導致每個區域按不同的路徑發展增殖，使得腫瘤各個部分具有各自的遺傳特性。這就是為什麼靶向治療只能取得有限的成功，就是因為它們只攻擊特定的基因突變位點。

這項研究還表明，與肺癌有關的許多早期基因突變是由吸煙造成。不過隨著病情的發展，吸煙與否不再那麼重要，後期的基因突變更多與一些蛋白的合成有關。意味著肺癌在人體內的潛伏期可長達20餘年，然後突然發展成為難以治療的惡性腫瘤。

控制和禁止吸煙

吸煙致肺癌的機理現在已經研究比較清楚，流行病學資料和大量的動物實驗業已完全證明吸煙是致肺癌的頭號殺手。無論是我們自身還是社會都應該行動起來。國家應制定強有力的法律，宣傳煙草含有致肺癌的致癌物質，針對我們自己應該養成良好的生活習慣，盡量不吸煙以及減少被動吸煙的機會。

改善工作場所的通風環境

減少空氣中的有害物質濃度，改造生產的式藝流程，減少有害物質的產生，在粉塵污染的環境中工作者，應帶好口罩或其它防護面具以減少有害物質的吸入。

在飲食方面也有一定的禁忌

吃一些高蛋白、營養全面、高維生素、低脂低鹽的飲食，忌煙、酒；減少攝入忌辛辣刺激性食物：蔥、蒜、姜、花椒、等；少吃一些油煎、燒烤等熱性食物。應吃一些富於營養、維生素多的新鮮蔬菜和水果。有肺部疾病或者生活環境糟糕的，可以服用人蔘皂苷Rh2幫助提高身體抵抗力，預防再次癌病誘發。也要時刻保持精神愉快向上，不能為一些小事而悶悶不樂。

無論是對肺癌還是其它種類的癌症，或者其它的病症，最好的預防方法是有積極向上的生活態度和生活方式，定期參加適量的運動，增強體魄，並且定期進行身體檢查，及時了解我們的身體狀況。

另一方面，在預防肺癌的同時也應該對肺癌的早期癥狀多加的了解，這樣才能更好地，全面的原理肺癌的侵襲。

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