喜歡喝酒還想要養生？喝酒前做這2件事，可保護身體
在生活中有很多男性喜歡喝酒，而且應酬比較多，大多是酒席。雖然在平時應酬的時候喝酒是常見的，但是他們其中有很多人在喝酒的時候會有一些錯誤方式，而這些錯誤方式卻在傷害著身體。所以要注意是否有這些錯誤方式的存在，才能很好的避免。
日常喝酒有哪些錯誤方式？
一、喝酒後摳喉嚨。有的人在喝完酒後喜歡摳喉嚨，認為這樣可以把酒吐出來，雖然這樣是把酒吐出來的，但是腸胃卻收到了傷害。摳喉嚨是一種不科學的解酒方式，經常在喝酒後摳喉嚨容易導致胃出血、對胃部會造成很大的傷害。
二、和咖啡一同喝。由於一些男性在喝一點酒後有需要工作，就喝咖啡來提神，但是他們不知道的是酒精傷身，咖啡有讓人興奮、幫助提神的作用，兩者一同喝容易對大腦造成傷害，也容易刺激血管擴張，進而加快血液循環，雖讓血管負擔加重。兩者所結合造成的傷害要比單純喝酒高很多，嚴重還會危及生命。
三、喝酒後服用藥物。由於酒精中含有不同程度的酒精，如果在喝酒後服用藥物，就會增加藥物的毒副作用，也會讓藥物和酒精在肝臟中分解，所帶來的毒性會讓肝臟受到損害，另外還會增加大腦的抑制效應，就會出現危險。
四、在喝酒後喝茶。如果在喝酒的時候兩者一起喝就會加重心臟的負荷，會引起心律失常或者心功能不全，因此有心臟疾病的患者在喝酒後不能喝濃茶。而且在酒精被吸收後需要4到6個小時後才可以飲茶，如果在喝酒後馬上喝茶就會讓沒有氧化的乙醛過早進入腎臟，這對腎臟會造成一定的傷害。
平常喝酒要注意什麼？
一、喝酒前要吃東西。在喝酒前要吃些東西，最好是攝取一些在酒精分解時所需要的維生素和礦物質，或者是一些蔬菜類食物。
二、喝酒前喝杯牛奶。在喝酒前一定要喝杯牛奶，可保護肝臟和胃黏膜，如果空腹飲酒，就容易讓腸胃和肝臟處於沒有保護的狀態下，對身體是有很大傷害的。所以在喝酒前可以先喝一些牛奶來保護腸胃。
溫馨提示，最好在平時不要喝酒或少喝酒，畢竟酒對身體的危害是很大的，它會導致身體出現一些疾病，也容易造成危害。
