張歆藝懷孕，袁弘怕當爸 | 面對生娃，男人的12種「怕」

原標題：張歆藝懷孕，袁弘怕當爸 | 面對生娃，男人的12種「怕」

袁弘和張歆藝參加了一檔真人秀節目，他們需要擔任「父母」身份照顧幾位小朋友。在節目中，這對明星夫妻可謂是嘗盡了「帶孩子」的悲催，為了照顧孩子夜不能寐，白天馬不停蹄一日三餐，外加陪伴玩耍，期間還遇到了孩子發脾氣、哭鬧、生病嘔吐和挑食不吃飯......這些「養孩子」的日常，讓這對夫妻焦頭爛額，「爸爸」袁弘更是一籌莫展。

節目中帶娃恐懼的袁弘，在8月23日36歲生日之際，收到了老婆張歆藝送上的「甜蜜」禮物??????張歆藝更博宣布了懷孕的好消息，微博直接隔空喊話袁弘，「就問你怕不怕........」。

像袁弘這樣，男性對於要經歷老婆懷孕、生產，要擔任「爸爸」這個新身份，要承擔照顧孩子、養育孩子、教育孩子.....等等這些種種問題時，在開心的同時，都可能會產生「害怕」的情緒，或者是「恐懼」的心理。

那麼，他們到底在害怕什麼？恐懼什麼呢？

我們採訪了身邊30位已婚男性

他們說出了那些不為人知的「害怕」

作者：下沙 秋玲|編輯：妮妮 | 插畫：楊抖抖

第

1

級

-山崩地裂終極害怕-

01

怕孩子不健康

懷孕期間雖能提前篩選和檢查出孩子是否有缺陷，但幾乎所有受訪男士都表示，媳婦生孩子前，會很擔心孩子是否健康、健全這個問題。

02

怕媳婦有危險

在媳婦懷孕到生產整個過程中，媳婦的生命安全是男士們的擔憂——比如流產風險、安全問題、生產危險等……感覺整個懷孕期間都會提心弔膽，備受煎熬。

03

怕媳婦產前/後抑鬱

產前/後抑鬱的發生，是男士們心裡的擔憂。一方面擔心媳婦遭受精神壓力，因為抑鬱變成另外一個人，也擔心由此給夫妻關係、育兒和家庭帶來傷害。一位媳婦患有產後抑鬱症的受訪者表示，上班期間，每次看到媳婦的電話打過來，就會非常擔心「她怎麼了？」，根本無法安心工作！

第

2

級

-想起來就發抖的害怕-

04

怕沒有性生活

這對男士們來說是藏著的心痛，因為老婆懷孕，接近一年的時間裡性生活肯定會受到一定的影響，而且這個狀態並不會隨著老婆生完孩子而結束，孩子出生後，又會有至少一年內，妻子會無暇顧及丈夫，夫妻性生活依然會呈現出……接近於0的狀態！

05

怕父母和老婆因為孩子吵架

當父母和老婆圍繞「帶孩子」這件事情產生觀念、想法不和諧時，勢必很容易導致一輪又一輪的「家庭世紀大戰」，是該聽父母的？還是聽老婆大人的？這種世紀大難題應該怎麼辦？？？許多男士表達了對這種情況的擔憂。

06

怕教育不好孩子

男士們對這個問題的擔憂來源於兩個方面，一方面是怕自己要努力賺錢養家，沒時間教育孩子；另一方面是怕自己沒有能力教育好孩子，畢竟大部分男士今生都是第一次當父親，有這種擔憂再正常不過了。

第

3

級

-害怕也沒有用的害怕-

07

怕錢不夠花

小部分男士表示從沒考慮過錢的問題，因為不！缺！錢！

好！氣！哦！好在大部分男同事還是憂心忡忡的表達了對錢的擔憂，畢竟孩子是個不折不扣的奢侈品，從媳婦懷孕開始，到孩子出生，沒有一個地方不花錢的，因此，生孩子無疑會增加男士們的經濟壓力！

08

怕醫院抱錯孩子

大概是同類型的影視、文學作品、新聞等看多了，一小部分中二男士表示，如果媳婦生孩子，自己會很擔心醫院抱錯孩子，導致最後抱回家的孩子不是夫妻倆親生的，雖然這種事情概率極小......

09

怕自己身材走樣

小部分吃貨男士表示，媳婦懷孕後，自己肯定會帶她吃各種營養豐富的美食，吃東西固然開心，但就怕十月懷胎下來，媳婦沒胖，自己胖了……

第

4

級

-考慮的好周到的害怕-

10

怕睡不好

睡眠質量的好壞會直接影響到生活質量和工作質量，而孩子一旦出生，父母想要睡個好覺就變得難上加難，所以男士們害怕有了孩子後睡不好覺，真的是有依據。

11

怕孩子長得像自己

小部分顏值堪憂的男士表示，會很擔心孩子長得像自己，他們的原話是，「兒子還好，要是生個女兒，長得像我可就完了，你看我長得多醜，你看」。

「好了我看到了看到了……」

12

怕不能出去玩

「有了孩子後，想出去玩幾乎是不可能的，一方面，要儘可能花時間照顧老婆孩子，另一方面，如果非要出去旅行，帶著孩子又很不方便」，這一點對於每年都需要出去旅行放鬆心情的男士來說，真的是很值得擔憂了。

心理分析

男人為何會恐懼成為爸爸呢？

每個人都有害怕的時候，其實這是人的一種本能，是個體心理發展過程中普遍存在的一種情緒體驗。

當妻子懷孕後，對於男人來說，充滿很多的未知，這些未知讓他產生害怕，因為不知道要發生什麼，比如孩子是否健康，妻子在孕期又會有什麼反應，自己將要承擔的是什麼，這些未知與任何實質的、真實的、即時的危險是不同的，它會以不安、憂愁、焦慮、害怕等更複雜的形式存在，並在男人心裡形成惡性循環。

Part

1

發現他的偽裝

男人愛面子，他們會把害怕和擔憂藏起來，在行為舉動上，會有一些變化。他們常常會以下面的方式掩蓋他們的害怕。

沉默不語

對孩子的事隻字不提，他們只是在隱藏自己內心的真實情感，因為他們還不知如何面對。

無端發脾氣

和平時不太一樣，變得愛較真，一副對什麼都看不慣的樣子。這是因為男人認為害怕是軟弱無能的表現，而憤怒則會讓他們更有力量感，他們會因此尋求心理的平衡。

突然對你特別的好

你會發現，你說什麼他都說對。這個最不易被發現，你也許會覺得他很違心，或者人在心不在的感覺，可是又說不出到底是哪裡不對勁。

Part

2

解 決 恐 懼

應對恐懼，男人女人挑戰各不同。找准突破點，男人的害怕或許讓你們更加相愛，覺得彼此就是此生最對的人。

給男人的挑戰：張開嘴

承認吧：我就是有些害怕。

在親密關係中，分享脆弱會讓彼此的心更靠近，但我們都會害怕暴露不足，所以故裝強大，結果卻適得其反，只有在安全的關係中，才敢於做真實的自己。

當你跟老婆說，有了孩子，你很高興，但也有些害怕，這會讓老婆更了解你，也會讓你們一起去討論那些害怕的點，你們會更好的面對寶寶的到來，更好解決你們面臨的問題。

當你承認了，你還會發現，那些害怕的事也變得沒那麼害怕了。所以，敞開心，張開嘴，講出你心裡的小秘密吧。

給女人的挑戰：閉上嘴

接納吧，我願意和你一起去經歷。

你要允許他可以害怕，你也可以分享你的擔心和害怕，讓他知道，當孩子要來了，有害怕擔心是正常的，每個人都會發生。

同時，一起商量你們現在可以做些什麼，專註於當下的事情可以讓你們對自己更有可控，會覺得更安全，也就更有信心去經歷未來。

爸爸

是一個偉大的身份，每一個子女都是上天的禮物。

這份禮物，剛收到時，總是會有那麼一些驚喜、一點意外、一絲害怕......那種複雜的情緒會隨著拆開禮物的瞬間得到釋然——

「哇！真棒！我是爸爸了」。

你有遇到或者聽到

「老公怕當爸」這樣的事情嗎？

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圖片來源

插畫|網路圖

寶寶樹奇妙媽咪研究所原創內容

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