艾葉是養生佳品，常用有什麼功效和作用，艾葉怎麼用好處會更多？

艾葉是養生佳品，常用有什麼功效和作用，艾葉怎麼用好處會更多？

艾葉我們經常會聽到關於它的養生之道，那麼艾葉究竟有什麼功效呢？

1、艾葉泡水喝不僅可以治療婦科疾病，還被中醫們作為安胎的重要藥材，孕婦喝艾葉水，不僅可以安胎養神，還可以預防和治療婦科疾病哦

2、艾葉泡腳對女性也是好處一大堆，不僅可以祛濕驅寒，還可以預防和治療多種疾病，消炎止痛，還能去虛火和寒火，是女性養生期間不可或缺的珍貴物質

3、艾葉的功效是非常多的，不僅可以治療預防婦科疾病，還可以用來煮雞蛋，用艾葉煮的雞蛋，經常吃的話可以溫經止痛，還能散寒止血，尤其是對於痛經的女性來說，是非常不錯的，他暖宮效果很好，所以宮寒的女性不妨試試哦

小編介紹一個艾葉雞蛋湯，不妨多試試哦

藥材：艾葉性溫，具溫經止血、調經安胎及散寒除濕之作用。 食材：生薑溫經散寒。 醫師叮嚀：若少女常喝冷飲，易導致體質虛寒、手腳冰冷、月經不調及小腹冷痛等癥狀。每周服用3次此葯膳，即可改善體質。

材料

藥材：艾葉15克

食材：姜5片，雞蛋2個

做法

1、艾葉用過濾袋裝好，與薑片一起放入鍋內煮至沸騰；

2、3分鐘後打入雞蛋，再煮3分鐘即可。

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