秋季：女人多吃冬瓜，可以美容養顏，但不能和此物同食！

秋季：女人多吃冬瓜，可以美容養顏，但不能和此物同食！大家到都知道冬瓜我們經常食用的蔬菜，不僅好吃營養價值也是非常高，快跟小編去看看它的禁忌和功效吧~冬瓜的功效

1、好多小夥伴喜歡吃冬瓜減肥，因為，冬瓜中含有丙醇二酸、葫蘆巴鹼可抑制人體內糖類轉化為脂肪，阻止體內脂肪堆積，有減肥降脂的這些功效，減肥就吃冬瓜，它是最佳的減肥品。

2、不僅能減肥，它也是女人最好的美容品，因為冬瓜核含有油酸，有抑制體內黑色素沉積的功效，是很好的潤膚美容成分。重點是冬瓜含有大量抗氧化劑，它可以有效的幫助肌膚延緩衰老。

冬瓜的禁忌

冬瓜不能和紅豆同吃，冬瓜和紅棗在一起食用有利尿的功效，兩這在一起吃，會使正常人尿量驟然增多，容易造成脫水。

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