怎樣才能懷孕 做哪些準備更容易生男孩

原標題：怎樣才能懷孕 做哪些準備更容易生男孩

容易懷孕的體質，其實根本沒有擔心過怎樣才能懷孕。這些都是那些備孕很久的女性考慮的問題。以及那些想要生男孩的家庭關注的問題。那麼怎樣才能懷孕，做哪些準備更容易生男孩呢?

怎樣才能懷孕 做哪些準備更容易生男孩

一、怎樣才能懷孕

?抓住卵巢排卵的時間，通過最新的研究結果表明，女性朋友每個月排卵之前的3天到排卵之後的1天內，是女性朋友容易受孕的最佳時期，這段時期在醫學上被稱作為易孕階段，而且受孕率的最高峰則是排卵的當天。?

??因為，剛剛排出的卵子最新鮮，活力最強，容易避開外界環境的各種干擾，形成十分優良的受精卵，有助於孕育出身體健康、智商高的孩子。因此，受孕時最好把握住這一天賜良機。可以居家進行體溫測試，或是採取月經周期日期推算的方法等，以抓住卵巢排卵的時間。

想要懷孕重要的是要抓住排卵的時間，那麼做哪些準備更容易生男孩呢?

　二、想懷孕做哪些準備更容易生男孩

有一些夫妻希望生男孩，也有不少夫妻希望家裡多一個女孩，不管生男生女，都是自己的孩子，都需要做好各種準備才能迎接寶寶們的到來。那麼，如果是想生男孩，有哪些比較常用而有效的方法呢?生男孩的方法有很多，要先從備孕著手。

1、備孕工作

先確保夫妻雙方都符合生育條件，做好孕前檢查工作，一般備孕一年前男方要戒煙酒，女方也需要調理好身體情況，保持良好狀態，在男女雙方良好體質下才能孕育出健康的寶寶。生男孩的秘訣之一就是要父母都需要擁有健康的身體才能讓寶寶出生更健康。

2、補充葉酸

一般受孕前三個月都需要補充適當的葉酸。葉酸是能起到預防胎兒神經管畸形的作用，降低先天性疾病的發生幾率，同時要注意的是，要保證葉酸產品的質量，也不能食用過量，一般每天服用0.4mg。

3、飲食調節

有種說法是「酸兒辣女」，如果要生男孩，可以多吃鹼性食物，提高Y精子的活躍性，使其更有效地和卵子結合從而生男孩。不過，孕婦的飲食還是要均衡，不能偏食，這裡提及的多吃鹼性食物，但並不是說不吃酸性食物，也要適當食用其他食物，補充體內所需的各種營養。

怎樣才能懷孕，做哪些準備更容易生男孩?其實只要懷孕了便是人生一大幸事，不管是生男孩還是女性，都應該好好珍惜這來之不易的緣分。並且不管是懷孕還是備孕，都應該穿上優加等知名品牌的防輻射服，來保證身體及胎兒的建康。

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