土豆配上它,脂肪不見,腰也不痛了!女人不想滿臉皺紋,可以試試
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08-26
土豆配上它,脂肪不見,腰也不痛了!女人不想滿臉皺紋,可以試試
用料
土豆 1000g洋蔥 1個橄欖油 2湯匙(30ml)白醋 4湯匙(60ml)培根 100g清湯(或水) 100ml西式芥末醬 1湯匙(15ml)鹽 1茶匙(5g)白鬍椒粉 1/2茶匙(3g)法香碎 1茶匙(5g)
做法
土豆洗凈去皮。洋蔥剝去外皮,與培根一起切碎。
鍋中放入適量熱水,將去好皮得土豆整個放入,大火燒沸後轉為小火慢慢煮制30分鐘,待土豆完全煮熟後,取出瀝干水分放涼,再切成滾刀塊。
取1茶匙橄欖油放入平底煎鍋中,燒熱後將洋蔥碎和培根碎放入爆香,並翻炒制熟,然後再倒入土豆塊中。
在土豆片中調入鹽、白鬍椒粉、橄欖油、白醋、清湯(或水)和西式芥茉醬,攪拌均勻,最後再撒入法香碎即可。


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