早上一起床，若你沒有這4個癥狀，恭喜你，你的腎很健康！

腎臟的工作量非常大，每天都在不停的運轉當中，而且支撐了身體大部分的毒素排出等等功效，所以非常的疲憊，可是人類每日攝入身體裡面的毒素可以說是非常的度，喝酒啊，吃一些超級辣的，超級鹹的東西，吃炸雞烤串啊等一些沒有任何營養價值的東西等等，這些全部都是導致腎臟運行不順利的根本。

當腎臟不舒服的時候，就會大聲的告訴自己的主人了，但是很多人都不太能夠意識到這個問題，甚至對於腎臟的很多反饋都視而不見。今天咱們就來看看，當你起床以後，身體的哪些反應就是腎臟不好了？

表現一：尿液的表現

早上起床以後大家都會去上個廁所，但是很多人都是迷迷糊糊上了廁所以後瞬間就衝掉了，很少去看一眼自己的尿液是不是有些不太對勁，當你的尿液呈現出了淡黃色之外的其他表現，比如有泡沫，顏色器官等等，都是腎臟功能出現了問題，這個時候就需要你及時的調整自己的作息，並且再觀察一段時間了。

如果這個現象一直持續，最好是要去看醫生。

表現二：眼腫

很多人早上起床以後會變腫，尤其是眼皮，簡直是腫到飛起來，看起來十分的難看，如果你是偶爾有這個現象的話，其實也算是正常，比如人的睡姿不正常的時候，也會出現眼皮浮腫的現象，但如果天天都會出現這種狀況的話，就需要你更加的關心一下自己的身體了，因為可能是你的身體出現了問題。

當身體攝入了水分以後，就會開始在身體里運轉，最後經過腎臟的代謝排出，如果要是你的腎臟出現了問題的話，代謝水的效果就會變差，哪怕是你睡前好幾個小時喝了水，晚上都不一定能夠很好的代謝出來。

這些多餘的水分就會開始出現在身體里的皮膚組織里，人也會開始變腫了，最主要體現的就是眼皮變腫。

表現三：干噁心

很多人在早上刷牙的時候，會出現干噁心的癥狀，這種情況大部分時候我們是覺得正常的，因為大家都有過這個情況，最多也就是覺得自己的胃不好，但是很少能夠想到是和我們腎臟有關係，其實腎臟不好以後，也會影響到腸胃的紊亂，值得大家注意。

表現四：脫髮嚴重

每個人都會脫髮，這是很正常的事情，但是最恐怖的事兒就是每天脫髮的數量十分的大，尤其是早上起床以後，簡直是飛流直下三千根，讓人心裡簡直是不太好啊。

頭髮是腎最直接的根源，當你的脫髮嚴重的時候，證明你的腎實在是不太好了，所以才會出現這種情況，這個時候就需要你好好的養護自己腎臟了，這才是擺脫脫髮最主要的辦法。

以上這四個最直接的反應，要是你沒有的話，說明你的腎臟還是在健康的工作著，但是如果上面的情況你出現了其中的某一個，就要好好的關心一下自己的腎臟了。

【圖片來自網路，文字均為原創】

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