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豆腐別再燉著吃了,學會這樣做,兒子頓頓吃不夠,老公吃了還想吃

豆腐是我們生活中常見的食材,味美可口,是一眾受到大眾喜愛的美食。豆腐含有豐富的植物蛋白,被稱為植物肉,豆腐還低脂肪和不含膽固醇,豆腐容易被人體吸收和消化,老人和小孩都可以吃豆腐,越吃越健康。平時在家做飯,豆腐不是燉就是燒,家裡人都吃膩了,於是我就向單位食堂的老師傅學習了幾道豆腐的新做法。做給家人吃了以後,他們都非常的喜歡。都吃上癮了。今天就來給大家分享一下豆腐的新做法。豆腐別再燉著吃了,學會這樣做,兒子頓頓吃不夠,老公吃了還想吃

水煮豆腐

水煮豆腐是一道菜品,製作原料有豆腐、魚湯等。做法是將豆腐切成片,火腿切成片,蒜薹切成段,大蒜剝皮切成碎末,干辣椒切段,香蔥切成末備用;鍋中倒入清水燒開,放入綠豆芽焯一下,撈出來瀝干水;鍋中倒油燒熱,放入豆腐煎至兩面金黃,盛到盤中;鍋中再放入油,燒熱放入豆瓣醬翻炒出油,再放入部分蒜末炒香,然後倒入蒜薹翻炒均勻,倒入適量的開水;將豆腐片、火腿片倒入鍋中,大火燒開放入適量的雞精,然後倒在豆芽上面,放入剩餘的蒜末;鍋中倒入油燒熱,放入干紅辣椒炒香,然後澆在蒜末上面,再放入適量的蔥花點綴,放入適量的香油,就可以食用了。

肉沫豆腐

肉沫豆腐是一道非常下飯的美食。豆腐切小塊;放入鍋中焯水撈起備用,焯水時候要小火,放入一小勺鹽;鍋里熱油,倒入薑末蒜末爆香,放入肉末,炒至斷生;加入豆瓣醬,超出紅油;加入辣椒粉和花椒,繼續炒香;倒入一碗水,大火燒開,不要用鍋鏟去翻炒豆腐,偶爾震動挪一下鍋即可;用半碗水兌開2湯匙的澱粉,分三次勾芡,第一次勾芡倒入三分之一的芡汁;挪動一下鍋子,用鏟子捋一下鍋底,以防糊鍋;剩下的芡汁滴入幾滴老抽,倒入一半的芡汁到豆腐里;再次挪動一下鍋子,用鏟子捋一下鍋里以防糊鍋,試一下味道,如果偏淡調入少許鹽;撒入少許蔥花;第三次勾芡,同樣捋一下鍋底,看見肉末和醬汁緊緊包裹著豆腐即可裝起享用。

什錦豆腐

什錦豆腐這道菜,味道鮮美,美觀大方,富於營養。將主料嫩豆腐用模具做造型,平鏟到鍋中,小火焯水,瀝水裝盤備用;將香菇、青豆焯水,焯過的水裝碗備用;將香菇、胡蘿蔔、芹菜、菠蘿切成小丁備用;擺盤。將大小相似的芹菜葉擺入盤底,嫩豆腐擺在芹菜葉上面,將芹菜丁、菠蘿丁灑落嫩豆腐上;熱鍋加入少許油,加入蔥末、蒜末熗鍋,依次加入蝦仁、香菇丁、青豆、胡蘿蔔丁進行翻炒,然後加入香菇、青豆焯的水,沒過食材即可,加入味達美,湯汁變色,稍有鹹味即可,最後用澱粉勾芡,出鍋後澆落在嫩豆腐上面即可。

鍋塌豆腐

這道菜成菜後,呈深黃色,外形整齊,入口鮮香,營養豐富。小蔥切未,蒜切未,雞蛋用筷子打均.豆腐切去兩面的硬皮,切成1公分左右的厚片待用。接著另取一盤,鋪一層麵粉,鋪上豆腐。豆腐上面再灑入一層麵粉拍勻待用。熱鍋起油,大火燒熱後轉小火。將豆腐片裹上蛋夜,迅速下鍋,轉中火,將豆腐兩面煎至金黃。放入蒜末爆出香味,淋入黃酒和生抽,.加入鹽和白糖,再倒入少許高湯。燒至湯汁沸騰。再將豆腐輕輕翻面,裹勻湯汁。最後出鍋前淋些麻油。撒上蔥花提味,使這道菜更香。

這幾道菜更有創意更加美味,因此家人更喜歡吃了。怎麼樣,你學會了嗎?喜歡的朋友點個關注或者分享吧!謝謝!


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