胯下運球的組合訓練方法

在大家的印象中，「小庫里」特雷楊3分球尤其精準，就像庫里那樣，過了半場抬手就投，出手就進。想要像特雷楊一樣在實戰中百步穿楊，除了手感要好，在投籃之前進行的運球晃動，創造出手空間也是非常重要的。

在今天的視頻里，特雷楊為大家展示了多種投籃之前創造出手空間的連招。簡單的體前變向、背後運球，只要運用得當，在嚴防死守下創造出手空間根本就不是事兒！

先看幾個營養瞬間>>

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連續胯下運球+側步橫移

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胯下運球+背後

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連續的胯下運球+hesi+胯下拉回

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特雷楊訓練精彩集錦>>

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