血糖高的人，腳上可能會有這3種變化，若果你沒有說明血糖很穩定！

生活中很多人都有糖尿病的問題，而且糖尿病也逐漸趨於年輕化，隨著人們生活水平的提高，糖尿病的病人數量每年都在增加。糖尿病一般是由於後天養成的不良習慣和飲食習慣造成的，所以平時必須保持良好的生活習慣和飲食習慣。如果你想知道你的血糖水平是高還是低，看看自己的腳也能夠判斷出來，如果你的腳上出現以下這3種變化的話，說明糖尿病在悄悄靠近你！看看你中招了嗎？

血糖高的人，腳上可能會有這3種變化，若果你沒有說明血糖很穩定！

1、腳部瘙癢

一般來說，人們的腳在正常情況下不癢。如果你的腳已經長時間瘙癢，並顯示出黑化的跡象，那就意味著你體內有大量的黑色素。尤其是到了夏天，腳部也不容易出汗，事實上，這也是糖尿病的早期徵兆。因為當體內的血糖升高時，人體內的代謝循環也會紊亂，所以汗液不能順利排出。

如果你的腳在夏天特別容易出汗的話，你體內的糖會隨著汗液順暢地排出，但是如果皮膚特別的瘙癢，而且腳部發黑，這是因為體內的血糖升高，影響到了正常的內分泌，造成黑色素沉積過多。

2、腳部麻木、遲鈍

對於糖尿病患者來說，腳部經常會感覺到特別的麻木而且遲鈍。如果你的鞋子里進入了一個小石子，你可能感覺不到。當你找到它的時候，你的腳就會被劃傷。事實上，這是因為身體的血糖升高，會癱瘓中樞神經系統，所以人的感覺會有所延遲。如果你在平時沒有這種表現的話，說明你體內的血糖很穩定。

3、腳趾發涼

如果你的腳在夏天特別涼爽，你感覺不到任何溫暖，這也是糖尿病的早期徵兆。因為體內的血糖含量特別高，會對身體內的血流速度產生一定的影響，而腳部是離心器官最遠的部分，血液在體內流動不順暢，再加上體內高血糖的阻礙，會使血液到達不了腳部的位置，進而使腳部出現冰涼的狀態。如果你很長時間有這種問題的話，最好是去醫院進行相關的檢查。

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