汗腳更易得腳氣 穿鞋襪要注意

都說腳部愛出汗的人容易得腳氣，這是為什麼？專家稱，腳氣是一種真菌的感染，這種真菌又特別喜歡在這種潮濕的環境當中它來生長或者來繁殖，所以腳部容易出汗的人，是相對來說腳部出汗少的人，更容易來發生這種足癬（腳氣）。

不想得腳氣，平時的鞋襪就得多注意！

足部多汗的人穿鞋子盡量穿些通透的鞋子，來降低局部潮濕的環境；另外一個，我們足部多汗的人特別要注意要更換鞋子，我們不能說一雙鞋子反覆地穿，中間一直不換，一直穿上幾周或者幾個月。我們經常可以有兩雙皮鞋，比方說一雙的話 ，我們穿了之後，可以再放到陽光底下曬一曬，來給局部造成相對乾燥的環境，然後這個時候我們換上另一雙。

除了穿鞋外，正確穿襪也是重點！

襪子一方面要穿一些純棉的、通透性比較好的襪子。因為真菌在環境當中能夠存活很長時間，襪子和腳是密切接觸的。所以在襪子上呢，對腳氣的患者來講的話，應該也是有這種真菌的存在的，那麼除了清洗之後呢，襪子一定要注意在太陽底下要晒乾，晒乾之後再穿，這樣對防止足癬（腳氣）的發生也是有幫助的。

所以說腳部易出汗的人要穿透氣的鞋襪，勤晾曬、勤更換，保持腳部乾燥。

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