一過40歲擔心「血液粘稠」？若這4個表現你都沒有，就偷著樂吧！

隨著年齡的增長，我們身體的各項機能也在開始衰退，尤其是當人過了40歲之後，身體的各項機能都在走下坡路，這時候很多人就開始注重養生問題了。其實人過40歲之後，很多人都會擔心自己的血管健康問題，尤其是害怕出現血液粘稠問題。

因為血液一旦粘稠，就很容易導致血管阻塞，進而就可能會引發心血管疾病。其實當人體出現血液粘稠問題時，身體是會給我們發出一些求救信號的。40歲後，若身體出現這4個「癥狀」，血液可能「粘稠如粥」了！

一過40歲擔心「血液粘稠」？若這4個表現你都沒有，就偷著樂吧！

一：嘴唇發紫，幹活胸悶氣短

如果你體內出現血液粘稠度過高問題時，就會導致體內的紅細胞數量增多，進而就會使你的嘴唇顏色發生變化，由健康的紅色變成青紫色。而且這個時候稍微干一點體力活，就會出現胸悶氣短的癥狀。當你出現這兩種癥狀時，其實是血液粘稠給你發出的信號，做時一定要留心自己的心血管健康和肺臟健康。

二：陣發性視力模糊，時常看不清

生活中，現在越來越多的中老年人出現血液粘稠的問題，只要血液一旦粘稠，就會影響到體內的血液循環，進而造成血液中氧氣和營養物質供給出現問題，就可能會導致我們的視網膜和視神經，出現短暫缺血缺氧問題，誰知你就可能會出現視力模糊，看不清東西的癥狀，這一問題在醫學上又被稱為「陣發性視力模糊」。當出現視力障礙時，其實就是在告知你，血液開始粘稠了。

三：容易胸悶氣短、心悸

當謝俞蛋蛋變得粘稠，就會影響血液循環，進而導致供給心臟的血流量減少，這時就可能會造成血管堵塞、動脈粥樣硬化、高血脂等一系列問題。當我們的心血管健康出現問題之後，就會使人出現胸悶氣短、呼吸不暢、心悸等癥狀。

四：蹲下後呼吸困難

當我們血管內的血液粘稠度過高時，就會影響體內的血液循環，這時如果你蹲下時，就可能會出現呼吸困難、胸悶氣短的問題。這是因為體內血液粘稠，一旦蹲下，就會導致迴流到心臟內的血液減少，進而使氧氣和二氧化碳不能進行互換，使我們的大腦、肺部等重要器官，出現缺血缺氧問題，就會使身體感覺到不適。

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