手麻是大病徵兆！意味著你攤上了這4種病！別不當回事

相信很多人都有手麻這種體會，如果是睡覺起來手發麻、搬運重物手發麻或是手長時間保持同一個姿勢等原因造成的，就屬於生理性的手發麻，也就是說肢體長時間收到壓迫，引起部分缺血引起的麻木，是一種正常現象，可以通過緊握拳頭或者其他小動作就能緩解。但是有些人沒有緣由的出現手麻，一般就是病理性的，這種情況不能拖著，越拖越難好！那麼，手發麻一般預示著身體會出現哪些疾病呢？不同疾病又該如何緩解呢？

1、可能是糖尿病。

由於現代人飲食不規律、缺乏運動以及精神壓力過大等，很容易引發糖尿病，而高血糖會引起神經代謝紊亂，嚴重會引起周圍神經病變，直接的外在表現就是四肢麻木。

建議：一方面，要定期測量血糖，發現異常立即就醫；另一方面，根據自己的實際情況進行適當的運動，增強體力活動可以改善機體對胰島素的敏感性，同時還能減少一部分脂肪，有利於控制血糖；最後還要管住嘴，少吃辛辣油膩食物，控制攝入的總熱量，多吃蔬菜水果。

2、三高血管性疾病。

三高血管性疾病可能會伴有血管硬化和堵塞的情況，血管一旦堵塞，血液流通就會受阻，身體各個部分都很難得到營養和氧氣，而手屬於四肢之末，更難獲得各種營養和氧氣，就容易出現發麻的癥狀。

建議：血管硬化堵塞很忌諱患者情緒不穩定，因此要保持平和的心態；另外在早晨鍛煉的時候，要避免大幅度的運動，因為神經興奮性突然增高，很容易引起頭暈，如果不留意可能會摔倒，對人造成很大的傷害。

3、頸椎病。

頸椎壓迫神經會出現手麻，可能是單一性的手麻，也可能會伴有頸椎病的其他癥狀，如脖子僵硬、酸痛，頭暈、噁心、嘔吐，心動過速，耳鳴，視力模糊等，而且手發麻的時候脖子的疼痛也會加重。

建議：在頸椎病的眾多療法中，中藥外敷是見效最快最直接的，採用天然中草藥安全無害，且能夠標本兼顧，能夠直達病灶，起到通筋活絡，活血化瘀，消炎止疼的作用，一般貼上幾個小時就能止痛，快速見效。

苗=教 /授?傷 *濕^定：痛貼，深受國內專家的認可，甄選東漢名醫張仲景古方，代代傳承，堅持純中藥提取的膏體，可以直接貼在患處，通經活絡，活血化瘀，消炎止痛，修復已經受損的骨骼，改變錯位的位置，減少對神經的壓迫，從而達到康復的目的，頸椎病、腰椎間盤突出、滑膜炎使用後，9成以上患者都能康復，並且不複發，現在網上就可以看到方便了行走不便的患者！

4、中風。

中風是指腦部血管突然破裂或因血管阻塞導致血流不能流入大腦，是一種腦組織損傷類的疾病。手麻不一定是中風，但是對於40歲以上的中老年來說，如果在手麻的同時出現頭疼、眩暈，平時又有高血壓、糖尿病、動脈硬化等，那就要警惕中風會找上門！

建議：一旦出現這些癥狀，建議及時就醫，這時候會真正體會到「時間就是生命」的含義，最佳時間就能把風險降到最低。

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