明日出伏！三伏最後1天，不懂規矩要吃虧！快看看吧（為家人收好）
養生
08-26
看
名字，你懂我嗎？
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出伏
8月25日周六
終於出伏了
8月25日三伏天結束
出伏代表
由夏入秋，由熱漸冷
陰陽變化的交替點就在出伏的
這1天
！明日出伏
出伏接好！保您全家平安、健康順遂！
先收藏，再傳發，功德無量
出伏之養生
出伏您一定要多吃
一、多吃鹼性食物
出伏容易秋乏，秋乏與體液偏酸有關，
多吃鹼性食物能中和肌肉疲倦時產生的酸性物質，有助於消除疲勞。
蔬菜是鹼性食物，能中和肌肉產生的酸性物質，消除疲勞。
二、多食用酸味食物
多食用酸味食物，不但能夠補益肝氣收斂肺氣，
而且多半還能起到生津止渴、健脾消食、增進食慾等作用！
三、多攝入滋陰潤燥食物
秋季燥字當先,所以秋季養生一定要注意
養陰防燥
。這時要多吃一些清心潤燥的食物來消除秋燥。
8條出伏養生誤區
出伏養生四防
特殊天氣，我最關心你
秋天終於來了，我最牽掛你
所以提前精心編製了微信
散發水果香味
包含涼爽情意
在你最需要的時候及時發給你
祝你開心愜意！
希望你收到這份關心後
心裡美美的
生活甜甜的
好事多多的
萬事圓圓的
快把祝福送給家人朋友
願您幸福常在，福氣常來！
今天被這文章刷屏了，說的很好，大家都在發，我也發！如果恰巧你也看到了，就把它傳遞下去吧~
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