據廣州市紫荊醫院脊柱痛症中心主任李城介紹，按摩椅的機械按摩與人工按摩不同，它雖有幾個觸點，但不能選穴、點穴和進行類似人工推拿的動作，只是模仿人「揉」、「捏」的動作，起到放鬆肌肉、促進血液循環、緩解疲勞的作用，並不能像廣告宣傳的那樣能包治百病。

他認為，使用按摩椅時，若按摩力度太大，這種反覆的暴力接觸，可能導致肌肉組織損害並向脂肪轉化。他說：「我在臨床中注意到，經常接受電動按摩的人腰背部的肌肉脂肪化程度很高。」

骨質疏鬆者使用易骨折

至於有宣傳稱「電動按摩椅可以治療或改善骨質疏鬆」，李城表示，這種說法是沒有任何科學依據的，恰恰相反，骨質疏鬆者使用電動按摩還有骨折的風險。

李城說，隨著年齡的增長，老人幾乎都有骨質疏鬆問題，特別是女性，她們的骨質疏鬆比男性發生得早，骨質疏鬆程度會更為嚴重。由於電動按摩椅的力道不易控制，力道小的時候，作用不大；力道太大時，則可能導致老人本來就不夠堅固的局部骨性結構發生骨折。有些人會認為，按摩力度越大、按得越痛，保健效果越好。李城指出，這是個誤區，這樣做只會增加骨折的風險。

有頸椎、腰椎病者更別按

至於很多廠家宣稱按摩椅對頸椎、腰椎疾病有很好的保健效果，李城指出，這也是明顯的誤導。他分析說：「頸椎、腰椎病是由於椎間盤突出、小關節增生或韌帶組織的增生等壓迫脊髓或神經根所致，大力按摩的反覆刺激，會使椎體間的異常活動增大，反而會刺激組織增生，壓迫到神經。這就是說，經常按摩會加速脊柱的退變老化。」他提醒說：「有頸椎、腰椎問題的老人，神經可能已經被壓迫到極限了，一次用力不當的按摩，都可能會造成癥狀加重甚至癱瘓。」

文|健康養生周刊

編輯 姚贊原

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