露天"石療"！高溫天大媽們尬躺公園地面……專家：切不可因新奇而輕易嘗試
學點中醫
第8期
進入三伏天以來
每天都想問一句：
最近連續的高溫天，
專家們都在提醒防止「空調病」的時候，
卻有幾個河南洛陽大媽躺在
公園的地面上、石頭雕塑上「石療」，
稱此做法能夠讓身體吸收能量，
比按摩拔罐的效果還好！
除了這花式的「石療」，
「沙療」最近也有點火。
在新疆吐魯番，聚集著來自全國各地的沙療遊客。據當地人介紹，沙療可以治療風濕性關節炎、類風濕關節炎、衝擊性脊柱炎、痛風、白癜風、骨質增生等等。
更令人瞠目結舌的是，目前一些美容院在推廣的「火療」。
據介紹，火療是將經過20餘味中草藥浸泡的經絡繩，放到人體背部後，再蓋上一層保鮮膜，這樣可以防止火療時熱量揮發。保鮮膜上，放上兩層濕毛巾，酒精倒在第二層濕毛巾上，打火機一點，火很快燃燒了起來，依著葯繩放置的形狀，燒成了一條火龍。據一些美容機構的宣傳，可改善腰背部疾患、皮膚疾患、痛經、肝硬化腹水、強直性脊柱炎等等。
這些吸睛的花式療法
是否有依據？
治病功效是不是真就更勝一籌呢？
本報特邀
翁勁松
：福建省老年醫院康復科主任醫師
花式療法 更多的是噱頭
對於民間出現的各種治病療法，翁勁松並沒有完全否定它們的功效，「應該說，民間療法對於某些人、某些疾病來說，確實有一定的療效」。
比如，
火療由來已久，是中醫的一種療法。
除了前文介紹的方式，還有火針療法，操作者通過燒燙火針，針刺穴位，來治療疾病。沙療是維吾爾傳統醫療方法之一，
是世界傳統民族醫學重要組成部分。吐魯番維吾爾人民利用田沙醫治風濕類疾病歷史悠久，地域色彩和民族色彩濃郁，是我國唯一著名的沙療聖地。
在我國，
石療的理論也被廣為應用。
祖國醫學一直都有溫灸之說，人類的石器時代，現已證實至少有兩百萬年之久。這一時期先民們患病之後，信手抓一塊石頭在患部壓、刺、擦、刮等，以此來緩解病痛。
不過，隨著時代發展，一些民間療法或因存在比較大的副作用，或因患者無法耐受，已經逐漸退出臨床使用。
在翁勁松看來，
美容機構或者小診所推廣的各種「花式」民間療法，更多的是一種噱頭，為營利賺取大眾的眼球。
與普通熱療有異曲同工的作用
翁勁松表示，「石療」「沙療」和「火療」的基本原理和醫院推廣的「熱療」有異曲同工的作用。即用熱來疏通寒凝的氣血，加快血液循環，從而緩解頸肩腰腿酸痛、畏寒、反覆呼吸道感染等寒症，只不過治療的形式、手段不同罷了。
目前醫院普遍在使用的熱療有熱敷袋、神燈、微波、艾灸等。即便是在家中用一條熱毛巾熱敷，熱療效果也是不錯的。
翁勁松建議，
患者如果確有熱療的需求，不妨先嘗試目前醫院普遍採用的治療方式。
畢竟小眾的治病療法，對操作者的資質、技能都有很高的要求，而美容院和小診所在這方面都比較欠缺。
「之前就曾聽說民眾在美容院做火療被燙傷的情況，後來索賠就很麻煩。」翁勁松說，大家也不要單憑周圍人的口傳自己隨意嘗試，畢竟高溫天躺在石板上曬的做法，發生中暑的概率還是相當高的。
翁勁松提醒，
切不可因為療法新奇而盲目嘗試，畢竟不同的療法也是有適應症的。
不管是什麼樣的熱療，針對的也是體質虛寒的人群，如果隨意嘗試，反倒有可能加重原先的病情。
對於有熱療需求的患者，翁勁松建議平時應增強運動，通過主動出汗的方式，促進身體氣血運行。這比熱療通過被動出汗的效果更好，同時還能提升身體機能，增強體質。
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福建衛生報：林穎
編輯：肉蓯蓉
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