「實用」如何擺脫「雞翅膀」？這三招看好了！

由於身體柔軟度問題和發力點錯誤，不少球友在揮杆過程中會不自覺地出現「雞翅膀」，致使力氣分散，無法打出遠距之外，還會影響擊球的精準度。

那麼，怎樣才能修正萬惡的「雞翅膀」呢？

SGA高爾夫學院職業教練馬修政

播放

調整方法

1.右手靠下握桿，有助於令兩邊肩膀處於同一平面

2. 雙手互換進行握桿，控制手臂張開幅度

3. 利用毛巾或桿頭套等小物件，夾在雙臂腋下，上桿時避免滑落

留言互動

「揮杆過程中哪部分最容易出錯？」

往期 Golftips ：

「職業技巧」學會這一步，上桿不再東倒西歪

「突擊隊」4天短桿特訓營，成績提升無壓力！

「潮玩Golf」價值好幾千的線下課程，免費送！

「48小時」6288元可入手泰勒梅M3木杆套裝！最後4天啦！

?  版權歸高提士所有，未經授權，請勿轉載

編輯：GOING 

圖片：高提士

想要打遠，就要學會運用身體的發力點。本期推薦課程讓你了解

身體中有哪五大發力點

不同的發力點有什麼不同的特點

，以及該

如何搭配使用

快速突破瓶頸，輕鬆增距！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！