這是一篇「有味道」的文章！小心別人和你說話「進退兩難」！

↑與其相忘於江湖，不如點藍字關注

別人一個眼神，你焦慮不安；

靠別人太近，你不敢呼吸；

被人議論遠離，你內疚憂鬱；

口中那股氣勢逼人的氣味，

不僅會損壞自身的形象，

很有可能會熏跑一群人！

口臭到沒朋友？ 真心塞！！！

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，中醫幫您解決煩惱！

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（這是一篇有味道的文章，建議請捂住鼻子閱讀以下內容）

口臭是什麼呢？

口臭是指從口腔或其他充滿空氣的空腔中如鼻、鼻竇、咽所散發出的臭氣，它嚴重影響人們的社會交往和心理健康，WHO已將口臭作為一種疾病來進行報道。調查顯示，中國口臭患病率為27.5%。而在西方國家，則為50%。

從中醫角度來看，

口氣一般與胃熱，消化不良或者口腔疾病等原因有關係，比如口腔不潔、齲齒；

口氣酸並伴食欲不振，脘腹脹滿者，多屬

食積胃腸

口氣臭穢者，多屬

胃熱

口氣腐或兼咳吐膿血者，多是內有

潰腐膿瘍

口氣臭穢難聞，牙齦腐爛者，為

牙疳

口臭該如何治療呢？

下面推薦一個老中醫經驗方，可以用藿香洗凈後煎湯，經常含漱的話，就可以緩解口臭的尷尬啦！

藿香對於治療口臭還是很有一套的。比如，可以用藿香10克，石菖蒲10克，連翹10克，炒黃芩10克，制半夏10克，滑石10克（布包），白豆蔻6克（後下），厚朴6克，木通6克，薄荷6克（後下），黃連3克，生甘草3克，水煎服，每日三次。

對於口臭的治療，其實在古代的中醫就有辦法解決。比如《

華佗神方

還有一個比較簡單的方法就是喝老絲瓜湯。具體用法是用新鮮的老絲瓜一個，洗凈後連皮切斷，加水煎煮，半小時後放入適量的食鹽，再煮半小時後即可服用，每天兩次。這個方子不僅可以治療口臭，還可以治療

骨節酸痛、尿道灼熱刺痛

除此之外，還可以常含薄荷或者白梅。比如用薄荷和茉莉花各5克，用開水沖泡服用，每天2次，具有芳香除臭的作用，對於口臭治療效果較好。白梅又稱綠萼梅，花色潔白，香味極濃，有「花中君子」的美稱，含在嘴裡對治療口臭效果頗佳。

在中國呀，大約有三分之一的人有口臭問題。很多朋友並不自知，別人與你說話的時候經常是進退兩難。

那麼，為了不讓自己說話「含羞帶怯」，就趕緊試試以上的辦法吧！ 

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，中醫幫您解決煩惱！

（本文經北京中醫藥大學中醫學碩士–鄭宇紅醫生審核）

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