女人腹部贅肉多，秋季多吃這些「鹼性食物」，撫平小肚腩

女人腹部贅肉多，秋季多吃這些「鹼性食物」，撫平小肚腩。桃膠中含有豐富的膠原蛋白，這種物質不但可以促進皮膚細胞再生與代謝，還能清除皮膚表層積存的自由基，可以提高皮膚彈性，減少皺紋生成，經常食用可以延緩皮膚衰老

桃膠具有良好的降血脂，緩解壓力，植物膠原具有抗皺和嫩膚的作用。它還可以使皮膚變得有彈性，玫瑰色和有光澤。

皂甙現在眾所周知。它含有豐富的膠原蛋白。用桃膠和紅棗烹制。它通常是白色和滑。它非常支持。

皂素是一種人人都知道的鹼性食物。它來自金合歡的果實。它是天然的，無污染的。它保護脾臟，對乾燥的秋冬季節有很好的保護作用。

甘薯含有大量的膳食纖維，不能在腸道中被消化吸收，能刺激腸道，增強腸蠕動。

纖維可以起到促進排便的作用，減少身體對脂肪的吸收時間，從而起到減肥的作用

這是一個真正的農民的南瓜種子，裡面裝滿了穀物。與此同時，南瓜子也被稱為天然清肺食品，非常罕見

南瓜籽仁是尼古丁的天敵。它具有清肺潤肺的功效。下一任國王每天都在吃一些食物，它健康爽口。

小紅薯，富含纖維素和維生素，無論是烘焙還是煮熟，都很好吃，營養美味。

天目山烤紅薯口感極佳。當它聞起來時，它感覺豐富和美味。它不能停止進食。

甜瓜含有豐富的維生素C，以及膠原蛋白和彈性纖維，可以滋養身體，促進排毒。

冬瓜荷葉茶還可以幫助刮掉身體的油脂，身體越放鬆，便秘越好，腰部就會慢慢這樣出來。

山楂茶，沒有檸檬茶酸，入口更好，酸度也適中，深受中國人的歡迎，在水中排出後，是一抹水果酸味，非常開胃，適合正常食慾，適合油膩的朋友，美白的效果是長期可見的。

大山，果肉醇厚，味道酸甜，味道鮮美。

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