不同年齡段的寶寶該怎麼餵養？寶媽要牢記這幾點

如何餵養寶寶對於每一個父母來講都是一件難事，尤其是新手爸媽。想要寶寶健康的成長，父母就要根據寶寶生長發育的不同階段，來進行不同的餵養，只要這樣，才能滿足各個時期寶寶所需的營養。下面就給各位寶媽分享一下，從寶寶嬰兒期到幼童期，每個年齡段都有哪些不同的營養需求。

一、0-6個月

0-6個月的寶寶最好是母乳餵養，這個時候的寶寶這是成長發育飛速好時段，母乳裡面含有很高的營養物資，可以給寶寶提供優質的蛋白質、鈣以及重要的免疫物質，同時母乳餵養還可以很好的增進母子之間的感情。並且0-6個月的寶寶會出現由於乳糖酶缺失而引起的拉肚子、厭食、脹氣的現象，這個時候寶媽就會讓寶寶喝奶粉，其實可以在寶寶的就餐時添加乳糖酶滴劑，這樣寶寶不但沒有放棄珍貴的母乳，而且身體也會發育很好。

二、6-12個月

這個階段的寶寶開始長牙齒了，家長可以慢慢的喂寶寶吃一些輔食了，不但可以鍛煉寶寶的咀嚼能力，而且還喂以後正常進餐打下基礎。一歲以內的寶寶是不能吃鹽、果汁、蜂蜜的，寶媽給寶寶最好準備細軟的麵包、小米粥、果蔬泥等等，平常讓他多喝白開水。

三、1-2歲的寶寶

這個階段的寶寶乳牙基本長出來了，所以選擇的食物品種也很多，一般大人能吃的食物，寶寶也能吃了。寶媽可以多為寶寶吃一些當季的新鮮果蔬，也可以吃一些肉類食物了，要保持寶寶營養均衡。但是，爸爸媽媽要記住不要讓寶寶吃辛辣生冷和口味重的食物，減少調味料的使用。

四、2-3歲的寶寶

2-3歲的寶寶接觸的食物多了，一些挑食的現象也就出現來了，對於寶寶不愛吃的食物，媽媽要多給與鼓勵。在寶寶晚上睡前，讓他喝一杯牛奶，補充營養，但是每天不可攝入過多的牛奶，960ml以上可能就會阻礙鐵物質的吸收。帶寶寶去逛超市時，他會要一些垃圾食品，媽媽要制止他，教從小就讓他養成良好的飲食習慣。

每個父母都希望自家的孩子白白胖胖、惹人喜歡，所以在寶寶的飲食上，父母更要多注意一下，有空的話，可以帶寶寶求醫院做體內微量元素的檢測，來判斷寶寶是缺少哪種元素，從而及時給寶寶補充。上面0-3歲幼童餵養指南，寶媽都記清楚了嗎？

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！