未准媽媽孕媽媽孕酮低，記住孕酮低食補要吃這些水果蔬菜

原標題：未准媽媽孕媽媽孕酮低，記住孕酮低食補要吃這些水果蔬菜

備孕期間，如果發現孕酮低，就需要去醫院檢查一下，因為有的疾病，如：黃體功能不全、內分泌紊亂、長期壓抑的精神疾病等，都會造成孕酮低的現象。這種情況下，進行相應的治療之後，孕酮指數就會好轉，從而提高備孕成功率。

懷孕期間，如果發現孕酮低，儘快去醫院進行治療，及時補充孕酮，能降低流產的風險。

飲食方面有沒有可以提高孕酮指數的菜？

女性朋友們孕酮低，除了醫生的干涉性治療，還有飲食方面可以調理，日常生活中就有好多提高孕酮指數的常見食物，如：金針菇，雲耳，黑豆，紅棗，羊肉，烏雞，黃豆、雞蛋、鵪鶉蛋、阿膠、黑芝麻、紅豆、豬肝、羊肝、菠菜、豬血、鴨血等菜類；獼猴桃、草莓、柚子、龍眼肉、葡萄等新鮮的水果類。大家可以在治療的同時，再加上食補，效果會更加明顯。

孕研所溫馨提示：孕酮低屬於醫學難題，女性朋友們千萬不要相信偏方或者傳言，從而自行用藥。補充黃體酮必須要按照醫生的處方進行補充，用量不夠或者過多，都會有負面影響，請謹記。

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