微笑對於人際交往非常重要

編輯丨夕陽

有句諺語說：「當你笑的時候，世界與你一起笑；而當你哭泣的時候，卻只有你一個人哭。」同樣的意思，可以用在微笑上。如果你皺起眉頭，就等於你把自己向寂寞更推進了一步，而微笑不僅是解救你遠離孤獨的良方，而且還是交友的法寶。

所以，微笑對於人際交往非常重要，喜劇大師查理·卓別林說：「微笑吧，即使你的心已碎。」當你面對自己喜歡的人時，別忘了多微笑一下，你會看到微笑的力量：讓你更加受人歡迎。;

情緒是內心深處的一種思想情感，但它卻往往會被外界的事物所控制，並隨之搖擺不定。如果你在35歲以前能夠掌控自己的情緒，你未來的人生就會是一片美好的前程。

大多數人都有過受累於情緒的經歷，似乎煩惱、壓抑、失落甚至痛苦總是接二連三地襲來，於是頻頻抱怨生活對自己不公平，企盼某一天歡樂從此降臨。其實喜怒哀樂是人之常情，想讓自己生活中不出現一點煩心之事幾乎是不可能的，關鍵是如何有效地調整、控制自己的情緒，做生活的主人，做情緒的主人。

人人都有不易控制自己情緒的弱點，但人並非註定要成為情緒的奴隸或喜怒無常的心情的犧牲品。學會怎樣清除破壞我們舒適、幸福的生活和阻礙我們成功的情緒敵人，是一門最精深的藝術。

35歲以前的我們應當儘力抹掉頭腦里一切令人討厭的、不健康的情緒。每天清晨起來，我們都應該是一個全新的人。我們應當從我們的思想長廊里抹去一切混亂的印象，取而代之的是和諧、使人振奮、清心怡神的東西。

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