中產階級的水療和老大爺泡澡有什麼區別?
大家好~從中老年朋友一天刷屏八十次的「震驚體」到8090後用來自嘲的「佛系」、「人到中年」和「養生蹦迪」,養生這個話題可以說是紅透了網路半邊天。
在國外也不例外,老外們也用各種時髦的玩意兒來養生,比如今天我們要聊的「水療spa」。
根據網路百科的定義,看似高端大氣的水療實際上並不神秘。水療是利用不同溫度、壓力和溶質含量的水,以不同方式作用於人體以防病治病的一種「替代醫學」。
水療對人體的作用主要有溫度刺激、機械刺激和化學刺激。按其使用方法可分浸浴、淋浴、噴射浴、漩水浴、氣泡浴等;按其溫度可分高溫水浴、溫水浴、平溫水浴和冷水浴;按其所含藥物可分碳酸浴、松脂浴、鹽水浴和澱粉浴等。
早在古希臘時代,西方醫學之父希波克拉提斯(Hippocrates)就使用溫泉做治療,此外古代中國、日本亦有溫泉療法的記載。
直到18世紀-19世紀,德國水療之父Sebastian Kneipp等人將水療做為正式醫療用途。
水療常用來治療肌肉、骨骼甚至精神等方面的疾病,而坊間流行的「SPA」亦為水療的一種。當然你們蒸的桑拿和老大爺們冬天最愛的大澡堂子,也算是廣義上水療的一種。
泡澡並不能成為大雅之堂中的時髦事兒,但包裝一番即可。現代生活壓力巨大,而水療中心抓住了這一點,經營者們宣稱,在水療中自在漂浮、冥想,甚至赤身裸體、屁尿橫流——這一切,都是對抗各類精神疾病、釋放現代社會性壓力的絕佳場所。
於是在高價下,水療中心依舊門庭若市,甚至有些神秘了。不過,今天我就接觸水療中心的工作人員,用一手資料來為大家窺探一下這「水療」的水,究竟有多麼深。
大量在生活中失意的人把水療中心當做了救命稻草。Cameron供職於一家號稱能夠進行深度情感救助的水療中心,而他整天四處寬慰的的工作日常,則更像是個心理醫生。
「家家有本難念的經,每個人都能產生奇怪的疑問:『我會在池子里瘋掉嗎』、『我會靈魂出竅嗎』、『我要脫光了下水嗎』」
「我有一個朋友有幽閉恐懼症,他聽了我的推薦來了之後,希望能治療自己的幽閉恐懼症。」
Cameron把這位朋友請進了一個封閉黑暗的的水倉,不到兩分鐘,他就發出了尖叫。
「他做了錯誤的事情,就是長時間用手觸摸池壁,從而失去了在這種黑暗環境中應該獲得的虛空感。」
當Cameron打開艙門,這位朋友迅速逃竄出來,抓起個外套就跑了,最後,水療中心退還了這次治療費。
「後來我們重新評估了這種應對幽閉恐懼症的手段,顯然,這並不太奏效。」
雖然在治病方面的效果乏善可陳,但Cameron強調,大部分顧客對水療還是讚不絕口的。因為他們發現,漂浮在池水裡真的能夠完全放鬆。
不過有時候,他們可能放鬆的優點太過頭了。「不會有人承認在池子里撒尿,但的確有不少人這麼幹了。」Cameron表示。
Cameron隨後意識到自己說漏嘴了,花了很多時間跟我解釋每一個小水倉都是「超級無菌」的,無論上一個人尿了多少,他們都會強力清潔。
這不是重點,重點是,很多顧客根本意識不到自己尿池子里了。
「很多人在池水中漂浮,徹底放鬆,幾乎處於半夢半醒之間」
「很多人飽餐一頓就下池子里了,在溫水中一泡就是五六個小時,半夢半醒,與世無爭,可以說是舒服慘了。要說沒在池子里撒尿,那幾乎是不可能的。」
很多人有愉快的經歷,比如尿失禁和「夢蝴蝶」。但也有不少人在水療中面臨風險。
「很多人在泡了幾個小時之後會懷疑自己是否有意識,有些人會詢問自己是否已經死亡。當他們離開水倉,會覺得周圍的一切是如此的明亮,充滿活力甚至是陌生感。甚至有很多人在第一次水療之後放鬆到連車都不願意冒險去開。」
除了削弱人們的觸覺、視覺和聽覺之外,獨立水倉還能剝奪一些人的時間感,「有些人睡了3小時感覺像睡了好幾天,有些人只覺得睡了十幾分鐘,卻天都黑了。」
然而一泡數個小時甚至在池子里睡午覺看似舒服,實際上有一定的風險。8年前,就曾經出現過健康的50歲女性在做水療的時候死宅池子里。屍檢結果並無異常,既無病史也沒有溺水。隨後的血液檢查發現其血液中含有一定的乙醇和鎮靜類藥物(大部分精神有啥問題的人都會服用)。最終認定為該婦女是在藥物、乙醇和溫熱環境多重作用下產生了「感官剝奪」,最終導致其意外身亡。
當然也有一些莫名其妙的風險。比如Cameron就表示,剛刮過毛髮或者是傷口初愈不建議下水,因為水中含有25%的鹽分。
「有次來了個剛把全身毛髮都颳了個乾淨的小哥,我們警告他不要下水,但他堅持自己能搞定。結果兩個小時之後,小哥出了的第一句話就是『我的ball感覺像是被點燃了』。
約翰列儂就是通過「感官剝奪水療」(sensory deprivation tank)來戒除海洛因的,而超級碗明星湯姆布拉迪也是通過水療來維持比賽中的注意力集中問題。
對此,Cameron如此解讀:「我不能說療效有多麼神奇,但的確很多人把水療當做一種治療方法。」
「我有一個在事故中砸壞脊椎的截癱顧客,他對他的輪椅感到非常不自在。他表示水療中心是他覺得自己出了事故之後少數可以放鬆身心的地方。」
「我也有一些失去親朋的顧客,在池水中解脫哀傷重新獲得生存力量。我想說的是,水療的確能讓你的情緒受益。」
但Cameron同時也表示,他們在招攬顧客的時候不能說甚至暗示,水療存在的「治癒效果」。
「我也曾有過壓力問題,我的醫生一直推薦我做瑜伽而非水療,但實際上對我來說水療更有效。」Cameron最後如此總結。
編輯· 鄒帥
設計 · 程翔
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