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這些茄子做法簡直太銷魂,茄子控怎能錯過?!

先來學幾個做茄子不變色的技巧:

過油法:茄子遇熱極易氧化,顏色會變黑而影響美觀,如果烹調前放入熱花生油中稍炸,再與其它材料同炒,便不容易變色。

滴檸檬汁法:炒茄子時,加入幾滴檸檬汁,可使茄子肉質變白。

加醋法:炒茄子時,加點兒醋,可使炒出來的茄子不黑。

撒鹽法:炒茄子時,先將切好的茄子撒點兒鹽,拌勻,腌15分鐘左右後,擠去滲出的黑水,炒時不加湯,反覆炒至全軟為止,再各種調味品,這樣炒出來的茄子 既省油又好吃。

綜合法:將茄子切好後隨即放入水中浸泡,水中加入少許醋,鍋內加油燒熱,茄子從水中撈上來後入鍋高溫快炒,炒時不加湯,反覆炒至全軟為止,再加各種調味品,這樣茄子不變色也不會發黑。要領是:浸水、高溫、快炒!

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魚香茄盒

茄子(紫皮,長) 360克、豬肉 100克、玉米澱粉 36克、雞蛋 1個、麵粉 70克、食鹽 2克、胡椒粉 2克、郫縣豆瓣醬 10克、蒜 5克、姜 5片、細香蔥 2根、花生油 200毫升、料酒 5克

醬汁:料酒5克、生抽10克、白糖15克、醋15克、水澱粉13克(比例為:澱粉3克、水10克)

雞蛋糊:雞蛋1個、麵粉70克、玉米澱粉30克、涼白開水80克

1、將醬汁材料調勻,大蒜、薑片、香蔥切末備用

2、雞蛋糊材料調成細膩、無顆粒的麵糊

3、豬肉剁成餡,加鹽、白鬍椒粉和3克玉米澱粉朝一個方式攪拌至肉餡上勁

4、茄子洗凈,第一刀不切到底,第二刀切斷,切成兩片連在一起的茄子片

5、在切好的茄子片中間鑲上肉餡

6、將鑲好肉餡的茄子放進提前調好的雞蛋糊中均勻的裹上一層麵糊

7、湯鍋內放多一點的花生油,油溫燒至8成熱時放茄子,中小火炸至茄子表面的麵糊變成淺黃色後撈出

8、重新將油燒至8成熱,將炸過一遍的茄子大火炸十來秒鐘至顏色金黃,撈出控油

9、另起鍋,鍋內放適量的花生油,下郫縣豆瓣醬、姜蒜末炒出香味

10、倒入提前調好的醬汁

11、轉小火煮至醬汁濃稠關火

12、在炸好的茄盒上澆上適量的魚香汁、撒上香蔥末即可食用

2

蒜泥肉末茄子

這些茄子做法簡直太銷魂,茄子控怎能錯過?!

茄子(白皮,長) 2個、豬肉餡 小半碗、紅椒 1個、蒜 9瓣、小蔥 2根、白糖 1茶匙、生抽 1茶匙、老抽 1/2湯匙、生粉 1茶匙、芝麻油 1茶匙、植物油 2湯匙、豆瓣辣醬 1湯匙、番茄醬 1湯匙、甜辣醬 1/2湯匙、醬油 1/3湯匙、蚝油 1/2湯匙、香醋 1/3湯匙、水 1碗、水澱粉 小半碗

1、將白茄子洗凈,去除蒂把,逢中對半切開,再將半個茄子順著長度均勻地切分長條,不切斷為好

2、將切好的茄子條平鋪大盤上,放入蒸鍋中蒸熟(約8-10分鐘)

3、肉末調入白糖、生抽、老抽、生粉、香麻油拌勻,稍加腌制;紅椒去蒂去籽切碎丁,大蒜小蔥切茸,將1湯匙紅油豆瓣醬剁細備用

4、將鍋燒熱注植物油,將剁細的豆瓣醬倒入鍋中,加入番茄醬、泰式甜辣醬一同煸香,將蒜茸、紅椒碎入鍋爆香,肉末倒入鍋中,炒散炒香

5、調入醬油、蚝油炒勻,鍋中倒入一碗清水,大火煮滾後轉中火熬煮至湯汁收濃,調入少許香醋推勻,用水澱粉勾個芡起鍋

6、將蒸熟的茄子潷掉蒸盤中的汁水,移至成品盤中,澆淋上熬煮好的蒜茸肉末濃汁,即可上桌食用

3

紅燒茄子

這些茄子做法簡直太銷魂,茄子控怎能錯過?!

茄子 2條、柿子椒 1個、西紅柿 1個、蒜 4瓣、食鹽 適量、白糖 適量、花生油 適量

1、茄子洗凈切滾刀塊後均勻的撒上些鹽腌制10-20分鐘

2、青椒和西紅柿清洗乾淨後切塊

3、大蒜若干一部分切片,一部分切末

4、將腌制好的茄子用力攥一下水分,這樣可以讓茄子少吃油

5、平底鍋熱後放適量的花生油,然後放蒜瓣爆香

6、聞到蒜香後放入攥干水分的茄子,中火翻炒至茄子變色、變軟

7、放青椒和西紅柿,加一勺白糖和適量的鹽調味,大火翻炒均勻,中途可以少加一點熱水炒制西紅柿變軟出現紅色湯汁

8、出鍋前撒上切好的蒜末即可

4

肉末烤茄子

茄子(紫皮,長) 2個、豬肉 100克、剁椒 1大勺、蒜 5瓣、細香蔥 3根、花生油 少許、老抽 1小勺

1、烤箱提前預熱10分鐘至200度,用刷子在茄子表面刷薄薄的一層油,放入烤箱中層,選擇茄子功能,上下火200度,烤30分鐘

2、豬肉洗凈剁成肉餡,大蒜、香蔥切末

3、平底鍋內放適量的花生油,放入一半的蒜末,小火炒出香味

4、下肉餡炒至肉餡變色、呈顆粒狀

5、調入一小勺老抽和一大勺的剁椒,炒至肉丁入味

6、關火,撒入剩餘的蒜末和香蔥末拌勻待用

7、時間到,將烤好的茄子取出,用刀在茄子中間劃一刀

8、在茄身刀口處撒上炒好的肉丁,食用前將肉丁同茄肉拌一下味道更佳

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香辣肉末炒茄子

茄子 2個、豬肉餡 280克、生粉 20克、細香蔥 2根、獨蒜 2頭、姜 5克、干辣椒 5個、花椒 6克、老乾媽 40克、生抽 16克、辣椒油 6克、白糖 5克、食鹽 2克、植物油 適量

1、香蔥洗凈將蔥白部分切成末備用

2、獨頭蒜剁成蒜末,姜去皮剁成薑末,干辣椒切成辣椒丁

3、茄子洗凈後切成條,拍上生粉,入溫熱的油鍋滑炒一會至微金黃色後撈出瀝干油

4、倒出鍋中多餘食用油,留少許底油,爆香處理好的蔥白、姜、蒜、干辣椒和花椒

5、倒入豬肉餡滑炒至均勻散開,慢慢逼出豬油,將肉末炸至微微金黃色,倒入茄子翻炒均勻

6、加入老乾媽和生抽,將所有原料翻炒均勻大概1分鐘

7、茄子軟身後加入適量鹽、白糖,最後淋入辣椒油拌炒一下即可,裝盤後可用香蔥粒做點綴

6

魚香茄子

這些茄子做法簡直太銷魂,茄子控怎能錯過?!

茄子 2個、柿子椒 1個、紅椒 1個、色拉油 適量、蔥 10克、蒜 10克、姜 10克、泡紅椒 10個、醬油 15克、醋 10克、料酒 10克、白糖 20克、水澱粉 10克、雞精 10克、食鹽 1茶匙

原料:茄子2個、柿子椒1個、紅椒1個、食鹽1茶匙、色拉油適量、蔥姜蒜末各10克、泡紅椒10克

魚香汁:醬油15克、醋10克、料酒10克、白糖20克、雞精10克、水澱粉10克

1、茄子切片,放少許鹽拌勻,茄子腌制10分鐘左右,擠出水份

2、青、紅椒切丁

3、鍋中放油,茄子過油炸,撈出

4、鍋中留底油,下蔥、蒜、薑末炒香,再放入泡辣椒碎炒出香味後,放入茄子

5、翻炒均勻後,調入魚香汁

6、炒至茄子入味後,放入青、紅椒丁,翻炒均勻後出鍋

7

茄子豆角

這些茄子做法簡直太銷魂,茄子控怎能錯過?!

茄子(紫皮,長) 200克、豇豆 200克、干辣椒 5個、蒜 2瓣、蚝油 20毫升、生抽 10毫升、植物油 適量、水 少許

1、茄子洗凈切成長條狀,用清水浸泡片刻後撈出備用;豆角洗凈摘掉老筋切成長段,干辣椒切小段、大蒜拍破切碎

2、鍋中倒入適量油,油溫7成熱後下茄子炸軟後撈出控油

3、豆角下油鍋炸至表皮起皺後撈出控油

4、炒鍋留少許底油,放入蒜末和干辣椒爆香,放入茄子和豆角翻炒

5、加入生抽、蚝油和少許清水翻炒均勻,蓋上鍋蓋燜煮一會,待湯汁收濃即可

8

茄子拌蒜

這些茄子做法簡直太銷魂,茄子控怎能錯過?!

茄子(紫皮,長) 4個、蒜 1頭、醋 1湯匙、生抽 1/2湯匙、食鹽 1.5茶匙、雞精 1/2茶匙、香油 1/2湯匙、細香蔥 1根、尖椒 1/3個

1、將茄子洗凈,對開,水中浸泡半個小時,這樣吃了不容易過敏,顏色和口感會更好

2、放入蒸鍋大火蒸10分鐘,或者飯焐茄子,煮飯的時候將茄子捂上即可

3、將蒸好的茄子晾涼,撕成絲備用

4、將蒜放在石臼中用木棍塌成蒜蓉汁(沒有的,可以用碗和擀麵杖代替,再其次者用刀切成蒜末也行)

5、將蒜搗成蒜蓉汁主要是為了讓蒜蓉汁充分的進入到撕好的茄子里,使茄子更美味

6、取一小碗,將蒜蓉連汁一起倒入,再加入醋(醋多點)、生抽、鹽、雞精、香油,攪勻淋在茄子即可,最後撒上蔥花和尖椒碎拌勻

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魚香蝦球茄子煲

這些茄子做法簡直太銷魂,茄子控怎能錯過?!

茄子(紫皮,長) 500克、蝦 6隻、雞蛋清 少許、泡紅椒 5克、蔥 5克、姜 3克、蒜 5克、食鹽 2克、醬油 3克、植物油 150克、醋 8克、料酒 5克、澱粉 10克

1、做這種茄子菜最好用長茄子(一是嫩,一是炒的時候不愛爛)

2、蝦去頭和皮,洗凈後背開一刀,去沙腺

3、腌蝦:加一點料酒和鹽,然後放一點蛋清,最後放干澱粉抓粘放入冰箱

4、茄子去皮切長條

5、蔥、姜、蒜、泡椒剁細備用

6、八成熱的油炸茄子(八成熱以煙火為信號)

7、蝦球滑油:等油六成熱時將蝦球放進去,等蝦完全捲曲撈出來即可

8、溫油炒泡椒,出紅油後下蔥、姜、蒜末炒香,然後下加飯酒和醬油爆一下,接著放醋和白糖(要多些,可出現酸甜味道),再放少量鹽(醬油和泡椒都是鹹的),最後放一點水燒開

9、放入蝦球和茄子,中火燒三分鐘,中間稍微翻動一下,然後汁差不多快沒了,勾芡出鍋

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糖醋脆皮茄子

這些茄子做法簡直太銷魂,茄子控怎能錯過?!

茄子(紫皮,長) 2根、蒜苔 3根、胡蘿蔔 1根、雞蛋 1個、小蔥 適量、番茄醬 1勺、蚝油 適量、白糖 3勺、醋 1勺、低筋麵粉 適量、色拉油 適量、水 2勺、食鹽 適量

1、茄子洗凈颳去表皮,切成條狀,撒1小勺鹽拌勻,腌制10分鐘

2、低筋麵粉里打入一個雞蛋加入少許水,調成稀稠適中的麵糊

3、腌好的茄子將殺出的黑水倒去,放入麵糊中調拌均勻,使每根茄子都沾滿麵糊

4、鍋中油燒至六七成熱,將沾滿麵糊的茄子放入鍋中炸,炸至茄子金黃酥脆即可撈出控油

5、一勺番茄醬、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水調成料汁(這裡的勺是指5毫升)胡蘿蔔、蒜薹切丁、蔥花切碎備用

6、鍋中少許油燒熱,油熱後,下蒜薹和胡蘿蔔煸炒,放入蔥花爆香,倒入料汁,小火加熱,料汁冒泡後,加入炸好的切條下鍋翻炒,使每根切條均勻裹滿料汁即可

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