這些食物不愛吃也要吃一點，因為這是抗癌最有效的天然食物

癌症相信大家都覺得很可怕，因為我們都知道一旦得了癌症就要無休止的化療下去，而化療是非常痛苦的一件事，而更痛苦的是，化療也不能夠治癒癌症。所以很多人都害怕得癌症，其實癌症是可以提前預防的，今天小編給大家推薦幾樣能防癌的食物，希望對大家有幫助。

一、龍葵。很多的癌症都是由身體發炎和血流不暢引起的，而龍葵正好是清熱解毒的葯，幾乎能處理任何的炎症，例如痔瘡、肝炎，都可以通過吃龍葵來治療。所以使用龍葵是預防癌症非常有效的一個方法。

二、水芹菜。水芹菜的功能是非常多的，清熱瀉火，降血壓，不僅能防癌還能美容養顏呢，功效尤其多，小編就不一一舉例了，大家要多吃水芹菜，對身體健康有很大益處。

三、葡萄。葡萄中含有的白藜蘆醇能夠有效的預防細胞癌變，且能阻止細胞擴散，所以葡萄的抗癌功能主要是通過白藜蘆醇發揮作用。再告訴大家一個小訣竅，把葡萄釀成葡萄酒效果更顯著呢，而且葡萄酒香醇可口，平時也愛喝。日常生活中也有很多的食物含有白藜蘆醇，但還是葡萄中的白藜蘆醇較高。

四、洋蔥。洋蔥中的蒜素可以提高身體的免疫力，所以能有效的預防癌症，尤其是對肝癌、肺癌，能起到較好的抗癌作用。而洋蔥也素有"菜中皇后"的美稱，所以食用洋蔥是非常健康的蔬菜。

五、苦瓜。苦瓜中的類奎寧蛋白是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，這種蛋白可以殺死我們體內的癌細胞。但是苦瓜的味道就如它的名字一樣，很苦，所以很多人都不愛吃苦瓜，因為太苦了，實在難以下咽，小編告訴大家，再苦也要強迫自己吃哦，因為苦瓜對於防癌抗癌都是極好的，所以就當是為了自己的身體著想，不好吃也要吃一些。

六、梨。梨應該是大家都比較喜歡吃的水果了，脆甜可口，特別的好吃，而且夏天還可以做冰糖雪梨吃，非常的解暑。梨除了平常我們知道的可以清熱瀉火之外，也是可以抗癌的哦，梨可以防止細胞癌變，可以排出致癌物質，可以抗細胞變異，所以是抗癌屆的一把好手呢，而且梨也比較的好吃，大家可以多吃一點梨。特別是吸煙的男性朋友，更加要多吃梨，梨還可以降低血液中的有害物質的含量，使其隨著尿液排出體外，這樣就可以減少一些吸煙對人體的傷害了。

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